...

 

 

 

REFREDAT

 

 

Plantes medicinals Medicina natural Estudi de les plantes Aliments naturals Plantes de jardí

 

Afecció del aparell respiratori causada per un virus.

SÍMPTOMES:

Tos, afonia, nas tapat amb moc, febre etc.

CAUSES:

La causa real es vírica encara que hi ha certes conductes que predisposen a debilitar les nostres defenses, aconseguint que els virus invasors s' imposin.

- Alimentació inadequada: pobre en aliments rics en vitamines.

- Massa esforç físic.

- Ús excessiu de la calefacció o el fet de portar habitualment massa roba.

- El tabac.

FITOTERÀPIA:

 

Ús intern Malva: ( Malva silvestris ) ( Infusió durant 10 minuts d' una cullerada de flors per tassa d' aigua. 4 tasses al dia.) Polipodi: ( Polypodium vulgare L. ) ( Una cullerada petita del pols del rizoma sec endolcit abans de dinar.) Pulmonària: (Pulmonaria Officinalis L.) ( Infusió de una cullerada petita de la planta seca. 3 tasses al dia.) Regalèssia ( Glycirrhiza glabra) ( Realitzar una decocció amb una culleradeta d'arrel seca per got d'aigua. Prendre tres gots al dia com a màxim).( Veure contraindicacions en l'estudi complert de la planta) Saüc: (Sambucus nigra L. ) (Infusió durant 10 minuts de 20 gr. de fulles seques per litre d' aigua. Prendre varies copes al llarg del dia.)