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Medicina alternativa

 

ENSALADA DE MAÍZ

 





 

 

 

Ingredientes para cuatro personas :

 

- 100 gr de maíz cocido

- 100 gr de queso fresco

- 2 tomates

- 1/2 pimiento

- 1/2 cebolla

- 2 pepinos

- Unas hojas de lechuga

- Aceitunas

- Aceite de maíz

- Sal

Ensalada de maíz

 

Preparación

 

- Limpiar y lavar bien los ingredientes.

- Cortar los tomates, el queso y los pepinos a rodajas.

- Cortar el pimiento a tiras

- Partir las hojas de lechuga y colocarlas como fondo del plato.

- Cubrir las lechugas con una capa de rodajas de pepino.

- Formar una roseta exterior alternando los tomates con el queso, dejando el centro vacío, tal como se ve en la foto.

- Llenar el centro con el maíz, unas aceitunas y los trozos de pimiento rojo.

- Aliñar con aceite de maíz y sal a voluntad.

 

 

Forma de servirla

Servirla como primer plato.


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