Ingredientes para 4 personas:
- 1 paquete de macarrones
- 500 g de brécol
- 1 diente de ajo
- 1/2 tomate
- Aceite de oliva
- Agua
- Sal
- 20 gr de piñones
- Pimienta negra
Preparación:
- Cocer los macarrones en agua.
- Limpiar, pelar y trocear el brécol y el tomate.
- Verter agua en una cacerola y ponerla al fuego para que hierva. Cuando arranque a hervir añadir el brécol y dejar a fuego rápido hasta que vuelva a hervir. Cuando reinicie el hervor, bajar el fuego, salar , remover y dejar a fuego lento durante unos 8 minutos. ( Si se dispone de una olla al vapor, es mejor cocerlos en ella que en agua)
- Al cabo de 8 minutos, sacar del fuego, verter sobre un colador y dejar escurrir.
- Pelar el diente de ajo y cortarlo a trocitos. En una cacerola calentar 3 cucharadas de aceite de oliva. Verter el ajo y el tomate y dorar durante un par de minutos.
- Colocar dentro de la cacerola los macarrones y los brécoles hervidos. Añadir la mezcla anterior y remover un poco. Dejar hervir un par de minutos.
- Colocar el brécol en una fuente y añadirle por encima un par de cucharadas de piñones como decoración. Espolvorear con un poco de pimienta negra si se desea.
Forma de servirlo:
Servir caliente como primer plato |