FITOTERAPIA

( Plantas para el sudor excesivo)

La función principal de la fitoterapia en la elaboración de antitranspirantes será utilizar aquellas plantas cuya finalidad se traducirá en :

- Utilizar plantas con propiedades fungicidas y bacterianas que eliminen los microorganismos.

- Utilizar aquellas plantas que disminuyan la sudoración .

Uso Interno

Encina: ( Quercus ilex) Infusión de 20 gr. de hojas de encina y 20 gr. de abedul en un litro de agua durante 8 minutos. Tomar dos vasos al día.

Salvia: ( Salvia officinalis) Tiene propiedades antidiaforéticas, es decir reduce la sudoración excesiva, incluido el exceso de sudoración nocturno ( Infusión de una cucharadita de planta seca por vaso de agua. Tomar un par de vasos al día)

Uso Externo

Ciprés ( Cupressus sempervirens) Para combatir el exceso de sudor, especialmente como remedio para sudor de los pies, se pueden realizar baños de pies con el líquido resultante de la decocción durante diez minutos de tres cucharadas de ramitas secas trituradas por litro de agua.

Precauciones : Una sudoración abundante, después de un buen ejercicio físico, implica una perdida considerable de agua y sales minerales, como potasio y sodio. Se deben restituir para evitar inconvenientes físicos como calambres o bajada de presión arterial ( hipotensión) . En este momento, ademas de beber agua, resulta muy adecuado tomar zumos de frutas o caldos de verduras.

Más información sobre el sudor excesivo y el olor en el listado superior.