Composición del aceite de nueces

¿Qué contiene el aceite de nueces?

TABLA DE LOS COMPONENTES DEL ACEITE DE NUECES

aceite de nueces
Foto de aceite de nueces

¿Qué componentes tiene el aceite de nueces?

Composición del aceite de nuecespor cada 100 g.
Agua0,00 g.
Calorías884 Kcal
Grasa100 g.
Proteína0,00 g.
Hidratos de carbono0,00 g.
Fibra0,00 g.
Potasio0,00 mg
Sodio0,00 mg
Fósforo0,00 mg
Calcio0,00 mg
Magnesio0,00 mg
Cobre0,00 mg
Hierro0,00 mg
Zinc0,00 mg
Vitamina C0,00 mg
Vitamina B1 (Tiamina)0,00 mg
Vitamina B2 (Riboflavina)0,00 mg
Vitamina B3 (Niacina)0,00 mg
Vitamina B5 (Ácido pantoténico)0,00 mg
Vitamina B6 (Piridoxina)0,00 mg
Vitamina B9 (Ácido fólico)0,00 mcg
Vitamina B12 (Cobalamina)0,00 mcg
Vitamina A0,00 mcg
Vitamina D0,00 IU
Vitamina E
3.220 mg
Tabla de los principales ácidos grasos del aceite de nueces por 100 g
Grasas saturadas9,100 g
Ácido palmítico7,000 g
Ácido esteárico2.000 g
Grasas monosaturadas22,800 g
Ácido oleico22.200 g
Ácido gadoleico0.400 g
Grasas poliinsaturadas63, 300 g
Ácido linoleico52.900 g
Ácido araquidónico10.400 g

Más información sobre el aceite de nueces.

Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

6 julio, 2021

Otros artículos de interés

El material que aquí se trabaja tiene carácter informativo. En caso de duda, consúltese con el facultativo.
"Botanical-online" no se hace responsable de los perjuicios ocasionados por la automedicación.