¿Cómo se prepara el alpiste para el consumo humano?

El alpiste como alimento para el hombre

ALPISTE COMO ALIMENTO

El alpiste, además de utilizarse como alimento para pájaros, también puede usarse como alimento para el Hombre, bien sea su harina, como germinado o para la fabricación de bebida vegetal. Veamos sobre estos usos alimentarios del alpiste.

Pan de alpiste

En algunos países de Europa es tradición mezclar harina de alpiste con trigo con el fin de elaborar un pan de tipo especial y sabor agradable.

Véase también: receta de pan con semillas de alpiste.

Brote tierno de alpiste

Los brotes tiernos de la planta también son comestibles y se consumen en algunos países con tradición de alimentación con plantas silvestres, como Francia o Suiza. Sin embargo, la planta contiene alcaloides, por lo que debe ingerirse en moderación y solo si se conoce bien la planta.

Bebida de alpiste

La bebida de alpiste constituye otra variedad más de las bebidas vegetales, como la bebida de avena, de cebada o de kamut, que se utiliza especialmente para bajar peso (Más información)

Véase también: atole de alpiste.

Curiosidades. Otros usos para el alpiste

  • La principal aplicación para el alpiste es en la dieta de las aves y pollitos.
  • La planta se puede aprovechar como forraje, aunque tiene poco rendimiento.
  • La industria textil obtiene de la harina de la semilla una materia mucilaginosa que sirve para lustrar tejidos finos como telas de seda y de algodón, una especie de “mercerizado”.
  • La destilación del grano produce alcohol de calidad.

Más información sobre el alpiste.

Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

7 marzo, 2022

Otros artículos de interés

El material que aquí se trabaja tiene carácter informativo. En caso de duda, consúltese con el facultativo.
"Botanical-online" no se hace responsable de los perjuicios ocasionados por la automedicación.