Revista de Plantas de Botanical-online

Alimentos ricos en hierro

Cómo combatir el colesterol

(Consultas de los lectores)

Consulta

Muy buena pagina... ¿cómo puedo combatir el colesterol?, muchas gracias

Respuesta

Para rebajar el colesterol malo debemos iniciar un tratamiento desde múltiples frentes. Una alimentación adecuada, combinada con un ejercicio físico apropiado a las posibilidades de cada persona, puede solucionar el problema en algunos casos en los que el colesterol elevado deriva de una dieta inadecuada.

En otros casos, cuando el problema responde a un mal metabolismo de los lípidos, no es suficiente con comer adecuadamente y moverse más. En este caso, si queremos optar por soluciones naturales, además de una dieta equilibrada y el ejercicio adecuado, se precisarán aquellos remedios que ayuden al organismo a mejorar el metabolismo de las grasas.

Le recomendamos leer la guía siguiente para conocer las causas del problema y las múltiples soluciones naturales de que puede disponer

http://www.botanical-online.com/colesterol_informacion.htm

Atentamente,

Botanical-online.com

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