Alimentos ricos en cromo

Alimentos que contienen cromo

LISTA DE ALIMENTOS RICOS EN CROMO

Alimentos que contienen mucho cromo

Alimentos vegetales ricos en cromo

Suplementos ricos en cromo

Entre los suplementos ricos en cromo, tenemos los siguientes:

Alimentos de origen animal ricos en cromo

Entre los alimentos de procedencia animal ricos en cromo tenemos:

 

espinacas ricas en cromo

Las espinacas son ricas en cromo

maíz rico en cromo

El maíz contiene mucho cromo

levadura de cerveza rica en cromo

La levadura de cerveza es un suplemento con mucho cromo

germen de trigo rico en cromo

Otro suplemento rico en cromo es el germen de trigo

Más información sobre el cromo.

PROPIEDADES DE LAS VITAMINAS Y LOS MINERALES

Vitamina AVitamina BVitamina C
Vitamina DVitamina EVitamina K
Vitamina B1 (Tiamina)Vitamina B2 (Riboflavina)Vitamina B3 (Niacina)
Vitamina B5 (Ácido pantoténico)Vitamina B 6 (Piridoxina)Vitamina B7 (Biotina)
Vitamina B9 (Ácido fólico)Vitamina B12 (Cobalamina)Ácido lipoico
ColinaInositolPABA
FósforoMagnesioPotasio
AzufreCalcioCloro
SodioBoroCobalto
HierroManganesoMolibdeno
CobreCromoFlúor
SelenioYodoZinc
Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

29 agosto, 2021

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