Alimentos ricos en hierro

Revista de Plantas de Botanical-online

Masaje terapéutico: Obesidad

¿Qué es la obesidad?

La obesidad es un trastorno del metabolismo consistente en un exceso de peso corporal, causado por acumulación de tejido graso.

¿Por qué se produce la obesidad?

La principal causa de la obesidad es el mantenimiento de una dieta inadecuada, aunque otras causas pueden precipitar o producir este trastorno. Entre ellos tenemos, por ejemplo, la herencia, los problemas metabólicos, el estres o la falta de ejercicio.

* Mas información sobre la obesidad

¿Resulta útil el masaje en la obesidad?

Cuando hay obesidad o sobrepeso, es vital seguir una pauta nutricional. Se puede ayudar con suplementos que ayuden a drenar y el ejercicio físico moderado.

La dieta juega un papel determinante, pues, además de rebajar peso, nos ayuda a desintoxicar todo el organismo y los resultados del conjunto terapéutico; dieta, suplementos y masaje, es muy agradecido

El masaje terapéutico y el drenaje linfático constituyen uno de los mejores tratamientos y la combinación de ambos resulta excelente.

* Mas información sobre la remedios para la obesidad.

¿Cuándo se deben realizar los masajes para la obesidad?

La frecuencia de las sesiones debe ser de tres veces por semana, para ir espaciando a medida que se obtienen resultados.

Más información sobre otras propiedades y características del masaje terapéutico.

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