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Las Bayas de Goji

(Lycium barbarum L.)

 





 

Nombre vulgar (fruto): bayas de Goji, vid del matrimonio, árbol de te del duque de Argyll. Sin tener relación con su origen verdadero: bayas del Himalaya, bayas del Tíbet. Su nombre común procede la palabra china “Gouqizi”. “Zi” significa “baya” o “semilla” en chino mandarín.

Nombre científico: Lycium barbarum L. Su nombre científico proviene de Lycium, del latín “Lykia” o Licia, una antigua región de Asia Menor; y barbarum: extranjeros. “Extranjera de Licia”.

Familia
: Solanáceas

Hábitat
: El Goji es un arbusto originario de los valles de la cordillera del Himalaya, capaz de crecer a alturas de 4000 metros; y desde antiguamente extendido por todo el Tíbet, China, Mongolia, Corea y Japón.

 

Características. Lycium barbarum L. o Goji es un arbusto perenne que mide hasta 5 metros de altura de forma silvestre, aunque las plantas cultivadas no superan los 2 metros.  Presenta ramas son grisáceas con hojas oblongo-lanceoladas, alternas y simples; de longitud máxima de 7cm de largo por 3,5cm de ancho.

Las flores, que crecen en las axilas, se producen en tallos de 1 – 2 cm de largo, donde las encontramos de forma solitaria o en inflorescencias de grupos reducidos (máximo tres). El cáliz se compone de cuatro sépalos cortos. La corola, de colores lavanda o púrpura, está formada por 5 pétalos no soldados y formando una estructura acampanada. Los estambres permanecen soldados a ella.

La polinización suele ser entomófila o mediante aves, por la presencia de un disco nectarífero intraestaminal.
En el hemisferio norte, la floración se produce a partir de junio a septiembre y la maduración de las bayas de agosto a octubre, siempre dependiendo de la latitud, altitud y el clima de la zona.

 

 

 

 


Su fruto carnoso es una baya indehiscente (que no se abre para liberar sus semillas). Las bayas maduras, de forma elipsoide y tamaño parecido a una pasa, poseen tonos brillantes que varían entre el naranja, rojo, amarillo y negro; y alcanzan un tamaño entre 1 y 3 cm de largo. Dentro de las bayas se encuentran semillas, pequeñas y amarillas, que según la especie, el número puede oscilar entre 10 y 60.





Composición de las bayas de Goji


- Carbohidratos: el 65% de la baya Goji está formada por carbohidratos. Sus componentes son polisacáridos y monosacáridos: arabinosa, glucosa, galactosa, ramnosa manosa, xilosa y / o ácido galacturónico.

- Grasas: representa el 10% de la composición de la baya. Contiene ácidos grasos esenciales, mayoritariamente ácido linoleico.

- Proteínas: constituye aproximadamente el 15% de la baya. La baya Goji contiene 18 aminoácidos, de los cuales 8 son aminoácidos esenciales.

- Fibra: alto contenido. Alcanza casi el 10% de la composición de la baya.  

- Minerales: hierro, calcio, potasio, magnesio, fósforo, zinc.

- Oligoelementos: mercurio, manganeso.

- Vitaminas: carotenos (licopeno, luteína y zeaxantina); vitamina C; vitaminas del grupo B: tiamina (vitamina B1) y riboflavina (B2).



A continuación se presenta una Tabla con la composición de las bayas de Goji secas por 100g de alimento:

Composición del fruto de Goji desecado por 100g

Nutriente

Contenido

Calorías

268Kcal

Carbohidratos

48,8g

Proteínas

12-15g

Grasas

2,3g

De las cuales saturadas

0,67g

De las cuales polisaturadas

1,1g

De las cuales monoinsaturadas

0,47g

Fibra

14,9g

Vitamina A

42-148g

Vitamina C

118mg*

Vitamina B1 o tiamina

0,15mg

Vitamina B2 o riboflavina

1,30mg

Hierro

9mg

Calcio

112,50mg

Potasio

1132mg

Zinc

2mg

* Según medio de cultivo.

 

* Información relacionada:

 

Más información sobre las bayas de Goji en el listado superior.

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