Regeneración ósea y problemas de huesos
Los huesos, al igual que el resto de las partes del organismo puede enfermar, sufrir traumatismos o malas formaciones. Los huesos se pueden volver frágiles y romperse con facilidad, tal como ocurre a personas que sufren de osteoporosis.
Menos frecuentemente se produce un desarrollo insuficiente de los mismos, que puede causar enanismo. Son bastante habituales las roturas de huesos causadas por accidentes, caídas, golpes, etc.
La producción y reparación ósea se lleva a cabo hasta los 20 años de una manera muy eficaz. Los niños, adolescentes y jóvenes hasta esta edad tienen una gran capacidad para desarrollar material óseo nuevo, de manera que resulta muy difícil que presenten problemas de huesos, excepto aquellos causados por roturas o malas formaciones.
A partir de los 20 años la producción de material óseo disminuye, de manera que puede empezar a presentarse una perdida de hueso superior a su producción, algo muy habitual en personas mayores y especialmente en mujeres menopáusicas.
Salud y cuidado de los huesos
Una alimentación adecuada, rica en calcio y vitamina D, junto con ejercicio habitual, apropiado a cada individuo puede ayudar a prevenir muchas anomalías de los huesos. ( Más información sobre Dieta y suplementos para los huesos en el listado superior)
Enfermedades de los huesos
El listado siguiente ofrece una relación de las principales enfermedades o anomalías de los huesos. Clicar sobre cada una de ellas para obtener más información:
Más información sobre los huesos en el listado superior.
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