Revista de Plantas de Botanical-online

Alimentos ricos en hierro

Revista botánica del mes de Noviembre

Nº 40 - noviembre 2014

jengibre

Medicina natural

asma

Asma: Enfermedad respiratoria crónica caracterizada por una dificultad en la respiración, causada por un estreñimiento de los bronquios que se muestran inflamados e irritados...

Remedios para el asma: La función de la fitoterapia en el tratamiento natural del asma será utilizada aquellas plantas que reduzcan la inflamación, disminuyendo dificultad respiratoria: Eucalipto, jengibre, cúrcuma, menta, son algunas de las plantas medicinales utilizadas...

*Medicina natural

Alimentación natural

sesamo

Sésamo: Son ricas en ácidos grasos esenciales omega 6 y proteínas vegetales, que colaboran en el mantenimiento de la salud del corazón y en el buen estado de la piel, cabello y uñas. Contienen más de 975 mg. de calcio por 100g...

Peras: La pera es la fruta diurética por excelencia. La arbutina que se encuentra en su piel la hace muy adecuada para perder agua, como es el caso de personas con retención de líquidos, celulitis, gota, etc.

*Alimentos naturales

Dietas curativas

dieta

Dieta para la gota: El ácido úrico es poco soluble y se acumula cuando se encuentra en exceso en la sangre. Una dieta adecuada es fundamental para prevenir el aumento de ácido úrico, y evitar los ataques de gota.

La dieta para la gota consiste en una alimentación baja en purinas, dieta diurética, beber mucho líquido y eliminar el consumo de alcohol. Se consumirá abundancia de vegetales, principalmente verduras...

*Dietas para curar enfermedades

* Recetas vegetarianas

¿Lo sabes?

nueces

¿Qué alimentos mejoran el cansancio?: Las personas con estrés, deportistas, etc. deberían introducir algunos de los siguientes alimentos...

¿Cómo superar la fatiga?: ¿Qué plantas medicinales son adecuadas para ayudar a recuperarse de la fatiga crónica? Suplementos para el tratamiento natural del síndrome de fatiga crónica.

*Índice de remedios

Recetas

membrillo

Membrillo: Receta casera de membrillo, con fotos sobre cómo prepararlo paso a paso.

Propiedades que tiene el membrillo: El dulce o pasta de membrillo es rico en pectina, un tipo de fibra beneficioso para las personas con estreñimiento, gastritis, enfermedades digestivas, etc...

*Receta fáciles bajas en calorías

Concurso

concurso

¿Sabes qué flor es? Destaca por sus grandes y moradas brácteas que envuelven las flores. La planta es un arbusto que puede alcanzar hasta los 2 metros.

*Curso de fotografía digital

*Técnicas de macro fotografía

* Fotografía de plantas

Cultivo de las plantas

maracuya

Cultivo del maracuyá: Planta originaria de la zona amazónica del Brasil, se cultiva en muchos lugares del mundo que poseen un clima tropical o subtropical. A partir de ella derivan una serie de variedades, las más conocidas son el maracuyá amarillo y el púrpura. Al tratarse de una planta tropical, requiere un riego abundante y constante...

* Cultivos del huerto

Plantas medicinales

equinacea

Equinácea: Es una de las plantas que goza de más reputación en la medicina natural. La principal virtud de la equinácea radica en sus propiedades antimicrobianas, contra hongos e infecciones víricas...

Agrimonia: Se ha utilizado especialmente para detener el sangrado y para curar las heridas. Los campesinos y los leñadores la usaban con frecuencia para desinfectar los cortes...

*Plantas medicinales

Actualizada la sección de las flores, las hojas, Tipos de frutos, y otras partes del estudio de las plantas, con nuevas actividades didacticas, etc.

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