Alimentos ricos en hierro

Revista de Plantas de Botanical-online

CÓMO HACER ZUMO DE NONI CON PIÑA

Recetas con Noni

ZUMO DIURÉTICO DE NONI CON PIÑA

Ingredientes:

- 200g de noni o 1 pieza entera.

- 200g de piña o 2 cortes; o bien 4 rodajas de piña enlatada.

- Canela en polvo

- 80g de azúcar moreno o unas ramas de estevia fresca (opcional).

Preparación:

- Lavar, pelar y cortar a trozos grandes el noni.

- Cortar la piña.

- Colocar en un recipiente para triturar o licuar.

- Triturar, añadir el azúcar y remover bien.

* Ver sugerencia para decorar copas de servir.

Propiedades:

Existe en el mercado zumo patentado de Noni Tahitiano en el que se incluye la uva negra en sus ingredientes. Numerosos estudios han demostrado que el consumo habitual de Noni Tahitiano tiene numerosas propiedades medicinales, entre las que destacan propiedades anticancerígenas, digestivas y aumento de la inmunidad. * Ver: Propiedades medicinales en el listado superior.

Es un complemento de la dieta muy diurético, que puede ayudar a tratar la retención de líquidos. Nos aporta flavonoides naturales de las frutas, elevado contenido en antioxidantes naturales (vitamina C, betacarotenos) y proxeronina. Es un líquido lleno de minerales y agua, que proporciona saciedad y puede ser un buen zumo de frutas para desayunar o merendar, en dietas para el control de peso. Además, por el contenido en bromelaína de la piña, resulta un zumo digestivo.

Más información sobre el Noni.

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