Alimentos ricos en hierro

Revista de Plantas de Botanical-online

Pack Botiquín plantas medicinales

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Natural Directo propone la siguiente selección de plantas y complementos alimenticios para contar en casa en caso de necesidad, como pueden ser épocas de exámenes, estrés, insomnio, tos, resfriados,...

- Melisa: Propiedades tranquilizadoras y digestivas, se utiliza popularmente en casos de angustia personal, nervios en el estómago, vómitos, náuseas, dolor de cabeza, o migraña. Su formato cómodo en bolsitas permite que se pueda preparar cómodamente en cualquier lugar.

- Lúpulo: Sus flores se utilizan en infusión contra el insomnio, por sus propiedades tranquilizadoras, calmantes y sedativas.

- Sen: Se utilizan eficazmente para tratar el estreñimiento ocasional, pues se trata de una planta con efectos laxantes muy efectiva. Formato práctico en bolsitas para tener en casa o llevar de viaje.

- Broncopul: Combina plantas medicinales para mejorar los síntomas que afectan al sistema respiratorio: tos, catarro, mucosidad,...

- Cola de caballo: Planta diurética que actúa sobre el sistema urinario, aumenta la diuresis y ayuda a prevenir las infecciones urinarias, retención de líquido, etc. Además es rica en silicio, un mineral que se utiliza para fortificar huesos, cabello y uñas.

- Gel de aloe vera: Aplicar sobre cicatrices o costras, para ayudar a mejorar la curación de la herida.

- Aceite de árnica: En caso de golpes o dolor de espalda, ayuda a reducir la inflamación y el dolor.

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