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Alimentos ricos en hierro

Riñones según la Medicina Tradicional China

Qué debilita y qué tonifica los riñones según la MTC

MEJORAR LA SALUD DE LOS RIÑONES SEGÚN LA MEDICINA CHINA

¿Qué significan los riñones en la MTC?

Los riñones son los órganos que se encargan de filtrar la sangre y eliminar las sustancias tóxicas del organismo. Además, encima de los riñones, en forma de sombrero, se encuentran las glándulas suprarrenales, donde se producen las hormonas que regulan la presión sanguínea y las hormonas del estrés.

Según la Medicina Tradicional China (MTC), en estos órganos es donde se almacena la energía vital del organismo.

Los riñones se representan en MTC con el elemento agua. Sus emociones o cualidades son el miedo y la identidad. Según la teoría de los 5 elementos, le son beneficiosos los alimentos salados y de color oscuro, como las azukis, las algas y el sésamo negro.

¿Cómo se debilitan los riñones?

Cuenta la filosofía china que los riñones se debilitan por desperdiciar la energía ancestral. Es decir, cualquier tipo de actividad o sustancia en exceso debilita los riñones y por ende la energía vital. Principalmente lo produce:

- Estrés continuado

- Actividad física extrema: deportistas de élite, corredores de largas distancias, cualquier actividad en exceso.

- Comer o beber en exceso

significado emociones color y debilidad de los riñones según la medicina tradicional china
Significado de los riñones en Medicina Tradicional China. Se representa con el elemento agua, color negro y sabor salado.

Deficiencia en los riñones

Las personas con los riñones debilitados presentan principalmente envejecimiento prematuro y pelo canoso a edades tempranas.

La pérdida de memoria o el deterioro de la visión también se consideran signos de debilidad de los riñones.

*Más información: ¿Quién puede tener riñones debilitados o enfermos?

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Estas trufas de sésamo negro y miel son muy buenas para los riñones según la MTC

Enfermedades que dañan los riñones

Los riñones redistribuyen los líquidos del organismo y lo desintoxican.

Para ello trabajan junto con otros órganos, siendo muy importantes el corazón (elemento fuego), el hígado (elemento madera) y los pulmones (elemento metal). Enfermedades en estos órganos empeoran la salud de los riñones:

Cuando existen problemas de corazón, como la hipertensión, los riñones no reciben la sangre adecuadamente y no la pueden filtrar bien.

Por otra parte, si el hígado no desintoxica correctamente, llegarán más tóxicos a los riñones.

A través de la respiración los pulmones ayudan a mantener el pH, cuyo mantenimiento es esencial para que los riñones puedan eliminar tóxicos.

En la menopausia disminuye la energía de los riñones

Según la MTC, en la menopausia disminuye la energía de los riñones y órganos genitales, representada por el elemento agua y consecuentemente aumenta el fuego del organismo.

Este desequilibrio produce la aparición de síntomas relacionados con el aumento del calor, como los sofocos y la sequedad de piel, y con el aumento del fuego (corazón, que a su vez se alimenta de la madera, el hígado): carácter irritable, euforia, palpitaciones, cambios de humor,etc.

¿Cómo debe ser una dieta buena para tonificar los riñones?

La dieta para fortalecer los riñones debe ser una alimentación saludable para todo el organismo. En especial se potencian aquellos alimentos que resultan más beneficiosos para los riñones, corazón e hígado.

*Véase:

- Dieta para limpiar los riñones

- Alimentos buenos para los riñones

- Eliminar líquidos y celulitis

punto rojo Más información sobre alimentos diuréticos para los riñones.

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