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REVISTA DE PLANTAS

 

REMEDIOS CASEROS

remedios curativos

 

Medicina alternativa

 

RECETAS CON SEMILLAS DE CHÍA

(Salvia hispanica L.)

 





 

 

Recetas con Chía

 

PLATOS PRINCIPALES

- Sushi con semillas de Chía

- Empanadillas de tofu, verduras y Chía

- Tortas de Chía

 

POSTRES Y TENTEMPIÉS

- Yogur con semillas de Chía

- Macedonia de mango y fresas con semillas de Chía

 

BEBIDAS

- Agua fresca de Chía

- Batido de Chía y fresas


 

 

 

chia

En la imagen: yogur con semillas de chía y fruta fresca.
El yogur es una manera fácil, deliciosa y sana de introducir esta valiosa semilla en nuestra alimentación.
Una
cucharada diaria aporta Omega 3, proteínas vegetales y fibra.

 

*Información relacionada:
¿Cómo tomar las semillas de chia?

 

Más información sobre la chía en el listado superior.

PROPIEDADES DE OTROS ALIMENTOS

Pan - arroz - patatas - naranja - tomate - manzana - uva- cebolla ... (Ver todos)

 

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