Revista de Plantas de Botanical-online

Alimentos ricos en hierro

TÓNICO NERVIOSO

(Cómo elaborar un tónico nervioso casero)

Albahaca tónico nervioso
Las infusiones de albahaca se utilizan como tónicas del sistema nervioso

menta para tonificar el sistema nervioso

El aceite esencial de menta, utilizado diluido en masajes, posee propiedades tónicas para los nervios

¿Qué es un tónico nervioso?

Los tónicos nerviosos son aquellas preparaciones que se utilizan para que los nervios recuperen su estado normal

Un tónico nervioso consigue que los nervios alterados vuelvan a trabajar con normalidad.

Los tónicos nerviosos son especialmente interesantes para las personas que están muy estresadas

¿Para qué se utilizan los preparados tónico nerviosos?

Este tipo de preparados se utiliza para recuperar los nervios y conseguir que estos se estabilicen.

Aplicaciones muy habituales son, por ejemplo, para estrés, ansiedad, depresión, insomnio, manifestaciones de la menopausia, hiperactividad, etc.

¿Cómo se prepara un tónico nervioso?

- Plantas medicinales con propiedades tónico-nerviosas: Son plantas medicinales cuyos preparados, normalmente en forma de infusiones o decocciones, ayudan a recuperar el estado normal del sistema nervioso.

- Aceites esenciales con propiedades tónico-nerviosas: Los aceites esenciales se utilizan en forma de masajes para tranquilizar el sistema nervioso

¿Cómo conservar los tónicos nerviosos?

Las preparaciones no alcohólicas deben prepararse para tomarse el mismo día.

Los preparados con alcohol pueden conservarse algunos meses, siempre que estén resguardados de la luz y en un lugar fresco.

ALGUNAS RECETAS DE TÓNICOS NERVIOSOS

Entre las muchas preparaciones para tonificar los nervios podemos mencionar las siguientes:

- Hierba de San Juan como tónico nervioso

- La albahaca como refuerzo del sistema nervioso

- La manzanilla romana

- Aceite esencial del menta, aceite esencial de jazmín

- Té Gyokuro

- Galanga

OTRAS PREPARACIONES

TISANAS

PREPARACIONES ALCOHÓLICAS O ACEITOSAS

Decocciones

Infusiones en aceite caliente

Infusiones

Infusiones en aceite frío

Jugos

Jarabes

Maceraciones

Tinturas

Tónicos

PREPARACIONES DE USO LOCAL

BAÑOS

Cremas

Baños de pies

Compresas

Baños de asiento

Emplastos

Baños de manos

Lociones

Baños de pies

Ungüentos

Baños de ojos

OTRAS

Enjuagues

Gargarismos

Pesarios

Supositorios

Vaporizaciones

(Clicar en cada grupo para ver la explicación más detallada)


- Más información de enfermedades de la piel.

Más información sobre tónicos y medicina natural en el listado superior.

Otros artículos de interés

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