Sandwich con alga nori

Cómo preparar un sándwich con algas nori

RECETA DE SANDWICH CON ALGAS NORI

Ingredientes

Preparación

  • Untar el pan con la tofunesa.
  • Colocar el alga nori tostada en tiras recortadas o en copos
  • Colocar la lechuga
  • Rellenar con croqueta de garbanzos con alga o jamón dulce
  • Servir con ensalada de acompañamiento o chips de chirivía espolvoreadas con pimienta

Propiedades

Original sándwich apto para vegetarianos y como parte de una dieta equilibrada.

punto rojo Más información sobre recetas y propiedades de las algas.

Lista de algas comestibles
ArameAgar-agarCochayuyo
Espagueti de marEspirulinaDulse
FucusHizikiKombu
Musgo de IrlandaNoriWakame
Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

13 mayo, 2021

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