Contraindicaciones de la creatina

Cuando no se debe tomar creatina

¿Quién no debe tomar creatina?

No deben tomar creatina las personas intolerantes a la lactosa o las personas que presentan alergia a la leche de vaca.

No debe suministrarse creatina a enfermos del hígado, corazón o riñones. El uso de la creatina en estos pacientes podría empeorar su enfermedad.

¿Puede tomarse creatina durante el embarazo o la lactancia?

No debe suministrarse creatina a mujeres embarazadas o lactantes, dado que no existen estudios suficientes que demuestren que la creatina resulte segura durante estos periodos.

* Información relacionada:

- Propiedades de la creatina

- Efectos secundarios de la creatina

- Dosificación de la creatina


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