Beneficios del drenaje linfático

Masaje linfático manual como terapia natural

¿Qué es el drenaje linfático y qué efectos positivos tiene?

El drenaje linfático manual es una técnica de masaje muy suave y precisa, que tiene como finalidad estimular la circulación linfática superficial y con ello se consigue que aumente la capacidad de transporte de la linfa.

masaje drenaje linfatico
El drenaje linfático es una técnica muy utilizada en caso de piernas cansadas, retención de líquidos o en personas que han estado mucho tiempo inmovilizadas.

¿Cuándo resulta adecuado realizar masajes de drenaje linfático?

Sus beneficios y aplicaciones son múltiples, tanto en el ámbito de la estética como terapéuticamente.

Usos estéticos del drenaje linfático

En el campo de la estética resulta muy beneficioso en los siguientes casos:

  • Acné: es una inflamación del folículo, producida generalmente por el sistema hormonal y por las bacterias del acné.

  • Celulitis: es una inflamación del tejido conjuntivo, hay factores determinantes como el hormonal, circulatorio, y alimentación.

  • Eritema o edema facial: es un trastorno circulatorio que produce una vasodilatación exagerada en la piel de la cara, si no se trata desde un principio, el enrojecimiento se hace permanente y produce una base edematosa, como congestión en la cara.

  • Rosácea: es una inflamación crónica con enrojecimiento en la piel y congestión, tiene parecido al eritema facial, aunque esta última se manifiesta en la parte central de la cara. Se inicia en edades avanzadas y en personas de piel clara. No existe certeza de su origen.

  • Tratamiento pre y post- operatorio en cirugía estética: en el primero ayuda a elastizar la piel, cuando la piel se presenta más elástica se facilita la labor del cirujano y se acorta el tiempo de post-operatorio. En el post-operatorio el objetivo es combatir el edema, hematomas y desensibilizar la zona.

    Envejecimiento cutáneo, la influencia que tiene el drenaje linfático en el proceso de regeneración cutánea, es altamente efectivo pues aumenta la producción de fibroblastos que son los que producen el colágeno y la elastina y es lo que da tersura y firmeza al rostro y de macrófagos que son las defensas de nuestro organismo.

Usos terapéuticos del drenaje linfático

En el campo terapéutico también tenemos muchas aplicaciones, que citaremos a continuación:

masaje drenaje linfatico
Los aceites esenciales suman beneficios a este tipo de terapias.
  • Edemas que se producen cuando la linfa no puede seguir su curso normal y actúa tratando de superar obstáculos buscando trayectos alternativos a su recorrido normal. El efecto del drenaje es decisivo por su efectividad en el tratamiento de los edemas.

  • Edema del embarazo, debido a los cambios hormonales se produce una retención hídrica en los primeros meses del embarazo, así como una disminución del tono muscular. Se puede hacer drenaje previo consentimiento del ginecólogo y en todo caso a partir del tercer mes de gestación.

  • Flebloedemas: un tipo de edemas producidos por trastornos de la circulación venosa.

  • Linfedema: se produce cuando los vasos linfáticos están muy sobrecargados y dan muestras de insuficiencia valvular, esto sería una complicación de un edema no tratado.

Drenaje linfático para trastornos de origen reumático

Se clasifican en tres grupos. En los tres grupos, el drenaje linfático manual resulta muy positivo por su efecto antiedematoso (consigue reducir la retención de líquidos) y moderadamente analgésico (disminuye el dolor):

  • Articulares inflamatorios, tipo artritis crónica

  • Degenerativos, como la artrosis

  • Extra articulares, afectan a partes blandas como músculos

Drenaje linfático para trastornos respiratorios

Con respecto al aparato respiratorio, el drenaje linfático es adecuado por su efecto descongestionante y drenante en casos de: bronquitis crónica y asma bronquial.

Drenaje linfático para trastornos digestivos

En cuanto al aparato digestivo, el drenaje linfático manual incide beneficiosamente sobre el peristaltismo (movimiento) del intestino grueso, siendo de gran ayuda en casos de: estreñimiento, flatulencia o meteorismo.

Drenaje linfático para trastornos neurológicos

En trastornos neurológicos, tipo cefaleas y migrañas con el drenaje linfático se consigue una disminución de la intensidad y aparición de los ataques, debido a su efecto calmante y relajante.

Otros beneficios del drenaje linfático

  • Síndrome de Down: Los niños que nacen con este trastorno suelen padecer o tener incidencia en las vías respiratorias superiores y presentan un grado de hipertrofia en las amígdalas y ganglios linfáticos del cuello ello da un edema llamado linfostasis.

  • Encefalopatías: en el cerebro se produce un acumulo de carga linfática también llamado linfoestasis, lo que produce un entorpecimiento de las funciones cerebrales y apatía mental.

  • Apoplejía es producida habitualmente por problemas circulatorios que suelen desencadenar en trombosis o hemorragia cerebral. En la zona afectada se origina un edema que es importante tratarlo cuanto antes.

  • Los niños que tienen tendencia a padecer inflamaciones repetidas de las amígdalas, sinusitis, otitis, etc...pueden tener ciertas repercusiones sobre los ganglios cervicales profundos y de este modo dificultar el drenaje de la linfa por ellos. Al entorpecer este drenaje de la linfa que baja por el cerebro, se crea embotamiento mental y dificultad en la concentración y el aprendizaje.

contraindicaciones del drenaje linfatico
Contraindicaciones del drenaje linfático

punto rojo Más información sobre el drenaje linfático.

Otros artículos de interés

El material que aquí se trabaja tiene carácter informativo. En caso de duda, consúltese con el facultativo.
"Botanical-online" no se hace responsable de los perjuicios ocasionados por la automedicación.

Botanical-online es una página informativa que describe, entre otros temas, los usos tradicionales de las plantas desde un punto de vista terapéutico. Sus descripciones no sustituyen el consejo profesional. Botanical-online no se hace responsable de la automedicación y recomienda consultar con el facultativo.
Aceptar