Efectos de dejar de fumar

Síndrome de abstinencia de la nicotina

Consecuencias de dejar de fumar

Fumar crea una dependencia tanto física como psicológica. El poder adictivo del tabaco se debe principalmente a la nicotina que crea adicción tanto física como psicológica. Dejar de fumar produce una serie de reacciones en el organismo que deben ser tenidas en cuenta por las personas que tienen intención de abandonar el hábito de fumar.

caminar
Foto de una flor de tabaco. En jardinería, tener esta planta ayuda a combatir las plagas.

¿Qué es lo que causa el síndrome de abstinencia en el fumador?

Para comprender porque se producen las reacciones negativas cuando una persona deja de fumar tenemos que tener en cuenta las propiedades de la nicotina. La nicotina es una substancia muy adictiva. Contiene una serie de propiedades que contribuyen a crear una sensación de "bienestar" en el fumador.

No debemos olvidar que la la nicotina se utilizó como antidepresivo o tranquilizante, hasta que se descubrieron otros productos menos adictivos y más efectivos. Se sabe también que la nicotina posee propiedades analgésicas y que es capaz de estimular una serie de neurotransmisores que proporcionan al sistema nervioso efectos estimulantes o gratificantes.

¿Qué es el síndrome de abstinencia?

Al dejar de fumar se produce el síndrome de abstinencia con toda una serie de reacciones físicas y psíquicas propias de la persona que presenta adicción a la nicotina.

Efectos de dejar de fumar

Entre los principales síntomas del síndrome de abstinencia a la nicotina tenemos los siguientes:

fumar
Fumar es un factor de riesgo cardiovascular muy importante.

Síntomas físicos que ocurren al dejar de fumar

Síntomas psicológicos que ocurren al dejar de fumar

Síntomas de comportamiento que tienen lugar al dejar de fumar:

tratamiento natural ansiedad
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punto rojo Más información sobre cómo dejar de fumar.

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