RECETA MACADAMIA SALADA

Recetas con macadamia

MACADAMIAS TOSTADAS Y SALADAS

macadamia
Fotografía de nueces de macadamia saladas, tal como pueden encontrarse en los mercados.

Ingredientes

- 150g. de nueces de macadamia crudas sin sal

- 10g. de sal

Elaboración

- En una sartén, poner todos los ingredientes a fuego lento.

- Remover constantemente para que las nueces se tuesten.

- Dejar reposar en un plato y consumir cuando se enfríe.

Comentario nutricional

Se trata de una receta muy rica en sal, totalmente contraindicada para personas con hipertensión o problemas del corazón.

Las nueces de macadamia saladas, como todo snack rico en sal, deben ser consumidas ocasionalmente y con moderación (Más información).

Entre sus beneficios, podemos citar la riqueza en grasas omega 9 de las nueces de macadamia.

*Más información sobre las Propiedades de las macadamias en el listado superior.

punto rojo Más información sobre la macadamia.

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