Antitraspirantes naturales, exceso de sudor

Remedios naturales contra el exceso de sudor

¿Qué es la transpiración?

La transpiración o sudoración constituye un proceso natural para eliminar las toxinas del organismo y evaporar calor. Las glándulas ecrinas - glándulas que aparecen fundamentalmente en las axilas, plantas de los pies y frente - responden a esta finalidad.

mujer
La sudoración se produce de forma natural para disminuir la temperatura corporal. Ir demasiado abrigados producirá un aumento de la transpiración.

¿Cómo se produce la transpiración?

La sudoración se muestra con mayor énfasis en ciertos periodos de la vida del hombre, que van desde la pubertad, hasta los 30 años. También intervienen en este proceso las glándulas apocrinas - glándulas que aparecen fundamentalmente en las axilas y en las ingles - con la emisión de feronomas con un objetivo natural de atracción.

En la sociedad actual el olor corporal está mal considerado, de ahí la proliferación de antitranspirantes para disminuir la producción de sudor corporal.

Síntomas de transpiración

Se nota que sudamos principalmente por los siguientes síntomas:

  • Mal olor de axilas

  • Mal olor de genitales

  • Mal olor de pies

  • Transpiración a traves de los vestidos cuando hace carlor

  • Sudor excesiva, etc.

¿Por qué sudamos o transpiramos mucho?

Las principales causas que originan el sudor son las siguientes:

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Cuando el clima es muy caluroso, es mejor llevar ropa ancha para que respire la piel y no se retengan líquidos.
  • Exceso de calor: La transpiración es un mecanismo natural del organismo para liberar calor del organismo. Cuando la temperatura exterior aumenta, el cuerpo produce más sudor, formada fundamentalmente por agua y sal. La evaporación de este agua capta consigo el calor y disminuye la temperatura corporal. Al mismo tiempo, el cuerpo elimina toxinas a través de las glándulas sudoríparas de la piel, por lo que la sudoración constituye un proceso saludable para el buen funcionamiento del organismo.

  • Estrés: Una situación de alarma corporal ante un peligro real o imaginario, o bien un estado de inquietud emocional, produce una descarga de adrenalina y noradrenalina que se manifiesta, entre otros muchos efectos, en un notable aumento de la sudoración.

  • Fiebre: La fiebre es un síntoma de muchas enfermedades y un recurso para combatirlas. El aumento de calor reactiva el sistema inmunológico para frenar la invasión de microorganismos patógenos y acabar con ellos o hacerlos menos virulentos.

Uso de antitranspirantes:

Véanse a continuación algunos consejos para disminuir la transpiración o sudor corporal:

  • Es mejor utilizar antitranspirantes sin alcohol y debería de ternerse en cuenta si pueden resultar alergénicos, por lo que debe probarse una pequeña cantidad antes de frotarse bien las axilas. Resultan más convenientes los desodorantes hipoalérgicos (que no producen alergia) al no contener alcohol ni aromatizantes.

  • No debe abusarse de los antitranspirantes fabricados industrialmente. Como máximo deben ponerse un par de veces al día.

  • Resultan adecuados los antitranspirantes para aquellas personas que tienen una sudoración excesiva, aunque no se recomienda su uso diario.

  • Es conveniente no aplicarse antitranspirantes justo después de una depilación de axilas, ya que el aluminio de estos productos podría travesar la piel más fácilmente o irritarla.

  • Solamente se utilizarán los antitranspirantes después de una buena higiene corporal, tras haberse bañado o duchado, o después de limpiarse bien las zona donde se tengan que aplicar.

* Información relacionada: Remedios para el sudor

punto rojoMás información sobre el sudor excesivo y el olor.

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