Mejorar el aspecto de las cicatrices

Como mejorar la cicatrización

¿Cómo conseguir que las cicatrices no sean tan desagradables?

cicatriz en la pierna
Aspecto de una cicatriz formándose en una pierna

Las cicatrices constituyen un motivo de preocupación muy grande porque afean el aspecto de la piel.

Son especialmente preocupantes para la mayoría de las personas las cicatrices del rostro o de la cara que pueden llegar a causar verdaderos problemas personales.

Conseguir un proceso de cicatrización adecuado ayuda a que las cicatrices no tengan un aspecto tan desagradable.

¿Cómo hacer que las cicatrices no parezcan tan desagradables?

Entre los consejos más interesantes para mejorar las cicatrices tenemos los siguientes:

Cuidar las heridas adecuadamente

Este constituye el consejo básico. La mejor manera de que las heridas no dejen grandes marcas en la piel es conseguir una buena cicatrización. Para ello debera evitarse que se infecten. Deberemos realizar el proceso siguiente:

  1. Limpiar bien las heridas con agua y jabón inmediatamente después de producirse
  2. Aplicar un buen desinfectante son los pasos primeros.
  3. Posteriormente, la aplicación de una buena crema o, si se prefiere, un remedio natural antibiótico ayudará a que la herida cicatrice correctamente.

Evitar arrancarse las costras

Las costras son muy necesarias en el proceso de cicatrización pues constituyen una barrera contra la penetración de los microorganismos.

La costumbre de romperse las costras, además de facilitar la posibilidad de infección de las heridas, conlleva una cicatrización más difícil y es muchas veces responsable de que se queden grandes marcas en la piel.

 Mantener las cicatrices húmedas

En el proceso de cicatrización resulta muy importante mantener el adecuado grado de humedad.

Podemos aplicar una crema antibiótica que la mantenga humedecida y prevenga que se infecte.

Una forma natural de conseguir lo mismo es utilizar aceite de oliva (Moje la herida con aceite de oliva) Este remedio ayudara a cicatrizar sin dejar marcas tan grandes.

Cerrar las heridas adecuadamente

Una herida abierta. Una venda de compresión permite cerrarla adecuadamente para que se produzca una cicatriz menor

Aquellas heridas muy abiertas suelen dejar cicatrices muy grandes. Los cortes limpios contribuyen a producir cicatrices menores.

Una buena manera de ayudar a la cicatrización es utilizar vendajes adecuados que comprimen la herida y dejan huellas menores.

(Consulte con su médico o farmacéutico sobre la posibilidad de comprar una venda de compresión)

Proteger las heridas del sol

Los tejidos abiertos de las heridas pueden perder el color más fácilmente ante la acción de los rayos del sol.

Cubrir las heridas con una venda o esparadrapo ayuda a que no queden tan visibles las típicas marcas más claras de las cicatrices.

Mantener las cicatrices fuera del contacto del agua

El agua, especialmente el agua caliente, reblandece las cicatrices y empeora el proceso de cicatrización.

Debemos tener cuidado de no exponer las cicatrices al contacto del agua de la ducha o el baño.

Cuidar la alimentación

Patatas al horno con hierbas
Patatas al horno con hierbas. Las patatas son ricas en zinc un mineral que ayuda en la cicatrización

Una alimentación adecuada, rica en alimentos que contienen cinc ayuda a cicatrizar las heridas. Son alimentos ricos en cinc: el apio, los espárragos, las borrajas, los higos, las patatas, los cacahuetes, las berenjenas, los anacardos, el girasol, las cebollas, los frijoles, las lentejas, los melocotones, las almendras, los rábanos, las peras, los boniatos, las papayas, los cereales integrales, etc.

Aplicar suplementos sobre las heridas

Aplicar algún suplemento para las heridas puede ayudar a mejorar el aspecto de una cicatriz.

¿Cómo mejorar el aspecto de las cicatrices que ya están bien formadas?

Existen técnicas que permiten minimizar el aspecto de una cicatriz. Consulte a su médico sobre alguna de las posibilidades siguientes:

  • Cirugía
  • Láser
  • Abrasión dérmica,
  • «Peelings»,
  • Inyecciones de colágeno,
  • Etc

punto rojo Más información sobre las cicatrices y su tratamiento natural.

Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

28 agosto, 2020

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