Remedios para la muñeca abierta

Cómo aliviar el dolor de la muñeca abierta

muñeca
El síndrome del túnel carpiano origina un profundo dolor en la zona de la muñeca que se conoce popularmente como «muñeca abierta»

«La muñeca abierta» es el termino popular que designa el término médico de «Síndrome del túnel carpiano», es decir la inflamación que se produce en los huesos de la muñeca, lo que produce un gran dolor.

Pautas generales para aliviar los síntomas del síndrome del túnel carpiano

Se deberá llevar a cabo lo siguiente:

  1. Acudir al médico, reumatólogo u ortopedista.
  2. Reposo de 2 – 3 semanas sin realizar esfuerzos manuales. Detener cualquier actividad que desencadene dolor en la muñeca o en la mano.
  3. Aplicar compresas frías sobre la zona (antiinflamatorio). Una bolsa de guisantes congelados, o una bolsa de hielo picado puede ser una buena opción, ya que se adapta a la muñeca.
  4. En caso de artritis o diabetes, hay que tratar primeramente estas enfermedades.

Tratamiento del dolor de muñeca con medicina ordinaria

La medicina ordinaria  puede aplicar estos tratamiento:

  • Antiinflamatorios como la Aspirina, paracetamol, etc.: Alivian la inflamación y además tienen efecto analgésico contra el dolor.
  • Diuréticos para eliminar la retención de líquido y reducir la presión dentro del túnel carpiano.
  • Ortopedista: uso de una férula adecuada. Accesorios ergonómicos en el trabajo (p. ej. un teclado o ratón ergonómicos en el caso de informáticos o personas que trabajen con el ordenador).
  • Fisioterapeuta: Ejercicios para reforzar la muñeca.
  • Cirugía: Liberación del túnel carpiano cuando hay dolor y debilidad en la mano, pérdida de fuerza.

Más información sobre el síndrome del túnel carpiano: plantas medicinales, dieta, características, suplementos etc.

Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

14 junio, 2020

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