Alimentos ricos en hierro

Revista de Plantas de Botanical-online

REFREDAT

Què és un refredat?

Afecció del aparell respiratori causada per un virus.

SÍMPTOMES

Tos, afonia, nas tapat amb moc, febre etc.

CAUSES

La causa real es vírica encara que hi ha certes conductes que predisposen a debilitar les nostres defenses, aconseguint que els virus invasors s' imposin.

- Alimentació inadequada: pobre en aliments rics en vitamines.

- Massa esforç físic.

- Ús excessiu de la calefacció o el fet de portar habitualment massa roba.

- El tabac.

FITOTERÀPIA

Ús intern

Malva: (Malva silvestris) (Infusió durant 10 minuts d' una cullerada de flors per tassa d' aigua. 4 tasses al dia.)

Polipodi: (Polypodium vulgare L.) (Una cullerada petita del pols del rizoma sec endolcit abans de dinar.)

Pulmonària: (Pulmonaria Officinalis L.) (Infusió de una cullerada petita de la planta seca. 3 tasses al dia.)

Regalèssia (Glycirrhiza glabra) (Realitzar una decocció amb una culleradeta d'arrel seca per got d'aigua. Prendre tres gots al dia com a màxim).(Veure contraindicacions en l'estudi complert de la planta)

Saüc: (Sambucus nigra L.) (Infusió de les flors. Prendre varies copes al llarg del dia.)

Més informació sobre plantes en el llistat superior.

Altres artícles d' interés

El material que aquí es traballa té caràcter informatiu. En cas de dubtes, s'ha de consultar al facultatiu.
"Botanical-online" no es fa responsable dels perjudicis soferts per l'automedicació.

© 1999-2017 Botanical-Online SL. Tots els drets reservats.

Veure versió mòbil