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? Bienvenida Primavera ?

¡Hola, amig@ de Botanical-online!

Reemprendemos con muchas ganas y alegría nuestro boletín mensual con novedades interesantes sobre plantas, alimentos, remedios caseros, recetas y naturaleza. Después de unos meses de ausencia, esperamos que estén muy bien y que sigan con muchas ganas de compartir conocimientos con nosotros.

? Planta medicinal del mes

Apio Caballar: una verdura por descubrir

Una verdura consumida desde muy antiguo pero que hoy en día prácticamente sólo se encuentra silvestre. Lo tiene todo: sabor agradable, olor penetrante, gusto fuerte, fibra, hojas, y nutrientes…

? Alimentación natural

Recetas para subir las defensas

Plantas, alimentos y consejos para mantener nuestras defensas en plena forma. Además, para mantener un sistema inmunitario fuerte, hay que tener confianza, alegría y bienestar, evitando el estrés y la falta de descanso.

? Que sabes sobre

Quercitina en tu despensa

Las cebollas son uno de los alimentos más sanos que podemos comer. Son un gran desinfectante del sistema respiratorio y además son la mejor fuente de quercetina que hay en la dieta. Este componente tiene numerosas propiedades, tanto para el sistema inmunitario, como para el corazón y los pulmones.

? Cultivo de las plantas

Purín de ortigas

Hacía mucho tiempo que queríamos hacer un artículo sobre este tipo de abono natural y sus ventajas con respecto a otros abonos químicos o artificiales. El purín de ortigas aporta nutrientes y microorganismos beneficiosos, tanto para el terreno, como para las plantas...

✋ Especial actualidad

Prevención del Coronavirus

Mantener la calma y una actitud positiva con la vida es esencial para el propio bienestar y la convivencia. Por otra parte, muchos contagios son a causa de falta de higiene. ¡Difunde estos consejos básicos para que esto no se produzca!

? Receta saludable

Infusión de tomillo y jengibre

Antiinflamatoria, antibiótica y expectorante.

Concurso: Flor del mes

¿Sabes qué flor es?

Planta leñosa nativa de la región mediterránea occidental. La encontramos en matorrales secos y calizos, a menudo con los romerales. Es tóxica.

¡Próximamente más!

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¡Esperamos que les guste la revista y tener noticias suyas bien pronto!

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