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REVISTA DE PLANTAS

 

REMEDIOS CASEROS

remedios curativos

 

 

 

 

 

 

PLANTAS PARA LA PIEL SECA

 

Tratamiento natural de la piel seca

 

LA PIEL SECA es una manifestación de la piel que se caracteriza por una falta de humedad. Aparte de resultar antiestética, cuando este exceso de sequedad aparece en partes muy visibles, tiene consecuencias negativas para la salud tanto del pelo como de la misma piel, produciendo pieles y cabellos ásperos, piel escamada, grietas, irritación, exfoliaciones, etc. La piel seca es una de las formas de manifestarse el acné.

SÍNTOMAS:

 

Piel seca, escamas, poros abiertos, granos, acné, asperezas, piel escamada, grietas, irritación, exfoliaciones, etc.



CAUSAS:

Las principales causas de la piel seca son las siguientes:

 

- Envejecimiento: Es la principal razón que determina la sequedad de la piel.

- Excesiva sequedad ambiental : La sequedad del lugar donde nos encontramos determina la excesiva evaporación del agua de la piel con la correspondiente consecuencia en la humedad de esta. Lo mismo ocurre en estaciones del año en que predomina un ambiente seco, como en el invierno. Habitaciones cerradas con calefacción pueden provocar los mismos resultados.

- Factores hereditarios :A veces el tener la piel seca depende de las características genéticas.

- Resultado de alguna enfermedad: Muchas veces la sequedad de la piel es el resultado de algunas enfermedades, principalmente el acné., ( psoriasis, eczema, etc.) El hipotiroidismo puede producir sequedad en la piel.

- Factores químicos : El contacto con ciertos productos químicos produce algunas veces la sequedad en la piel. De igual manera ocurre cuando se utilizan productos de limpieza personal demasiado agresivos, o con demasiada frecuencia.

- Alimentación: Una alimentación inadecuada, pobre en alimentos naturales, y especialmente deficiente en vitamina B7 o biotina, vitamina A, vitamina C y zinc, provocan la falta de humedad en la piel.

 

Para evitar la sequedad de la piel tendríamos que tener en cuenta las siguientes pautas de conducta:

- Mantener unos hábitos de limpieza adecuados: Es necesario humedecer la pieles secas cada dos días mediante baños con una duración entre 5 minutos y 1/4 de hora, como máximo. Baños más prolongados hacen que la piel se reseque. Baos de vapor nocturno sobre la cara mejoran la textura de la piel del rostro. El fregado fuerte con las toallas reseca la piel, es mejor secarse suavemente con presión.

- Deberemos utilizar productos de limpieza corporal adecuados, a ser posible libres de detergentes y alcoholes. No es necesario utilizarlos en todos los baños ya que sería más conveniente alternar el jabón con una limpieza solamente con agua. No añadir sales al baño.

- Beber con frecuencia.

- Aplicar aquellas substancias adecuadas que proporcionan humedad a la piel .

 

FITOTERAPIA

( Plantas para la piel seca)

 

La función principal de la fitoterapia en el tratamiento de la piel seca consiste en utilizar aquellas plantas cuya función será:

 

- Plantas humectantes que proporcionaran o ayudarán a conservar la humedad adecuada de la piel.

- Plantas que proporcionan aquellos nutrientes adecuados para la perfecta salud de la piel.

 

Uso Externo

 

Argán : ( Argania spinosa) - Hidrata y protege intensamente la piel. Se utiliza en mascarillas para la piel mixta, piel seca y para la piel grasa.

Aguacate: ( Persea americana) Utilizado externamente, por su riqueza en vitamina E que estimula la formación de colágeno así como en saponinas , constituye un buen bálsamo para la piel. Un buen remedio barato para mantener una cara joven y sin arrugas consiste en realizar una mascarilla con la pulpa de aguacate y mantenerla antes de dormirse durante media hora sobre el rostro. El aguacate, por su contenido en grasas vegetales, es ideal para el tratamiento de las pieles normales, o secas, pero no debería aplicarse sobre pieles grasas.

Caléndula : (Calendula officinalis) La caléndula y sus lociones son antibióticas y antiinflamatorias, y pueden emplearse para tratar enfermedades de la piel El ácido salicílico también es efectivo para tratar la piel seca. ( Aplicar en compresas o en cataplasma de hojas y flores machacadas )

Olivo: ( Olea europaea) El aceite de oliva resulta ideal para suavizar la piel y proporcionarle más humedad. Es muy adecuado en el tratamiento de la sequedad de la piel untar las zonas con menos humedad con un poco de este aceite antes de bañarse. Para humidificar cualquier parte del cuerpo, simplemente se puede aplicar directamente sobre la piel en forma de masaje o entra en combinación con otras planta para la elaboración de cremas faciales para pieles secas, como las siguientes:

  • Bálsamo del samaritano: Se forma mezclando a partes iguales aceite de oliva, vino blanco y clara de huevo. Todo ello batido hasta formar una pasta que se aplica sobre la piel

  • Crema para pieles secas:Mezclar 2 cucharadas de aceite de oliva con dos cucharadas de lanolina licuada al baño María y aplicar sobre la piel.

Cacao ( Theobroma cacao) Por su riqueza en linolina, el cacao se utiliza para regenerar las pieles secas arrugadas por la vejez y los malos usos. ( Mezclar 100 gr. de cacao en polvo con una cucharada de aceite de oliva. Añadir crema de leche al mismo tiempo que se va removiendo hasta que se forme una crema espesa y aplicarla en forma de mascarilla durante media hora sobre la cara. Limpiar con agua fría.

Acai ( Euterpe oleracea) El acai y especialmente, el aceite de acai, es uno de los mejores aceites para el tratamiento de las pieles secas y las arrugas. (Aplicar aceite de acai en las zonas problemáticas) (Utilizar una crema para la piel enriquecida con aceite de acai)

Uva: ( Vitis vinifera) Usada externamente la uva constituye un cosmético muy interesante para la protección y embellecimiento de la piel al tratarse de uno de los mejores humectantes de la piel, por lo que la hidratan y la recuperan de los efectos de la sequedad . La pulpa de este fruto extendida sobre la cara en forma de mascarilla durante 20 o 30 minutos es un buen recurso para eliminar las arrugas.

Melocotonero ( Prunus persica) El melocotón es una planta que utilizada externamente tiene propiedades beneficiosas para la piel, especialmente en el apartado de la cosmética. Se pueden realizar mascarillas con la pulpa de este fruto que aplicadas sobre la cara serán de mucha utilidad para dar vida a las pieles apagadas y secas.

Melón ( Cucumis melo) Una mascarilla realizada con pulpa de melón ayudará a hidratar la piel y evitar que se reseque y aparezcan arrugas. ( Machacar tres cucharadas de pulpa de melón con un tenedor y aplicar en forma de mascarilla sobre el rostro durante 15 minutos. Enjuagar bien con agua limpia)

Maíz ( Zea mays) El aceite de maíz hidrata las manos y las protege de la sequedad. Muy útil despues de realizar un trabajo físico con superficies ásperas o secas o despues del contacto con la arena o el aire reseco. ( Hidratar las manos con un poco de aceite)

 

AROMATERAPIA

( Aceites esenciales para la piel seca)

 

El aceite esencial de manzanilla, el aceite esencial de sándalo , el aceite esencial de jazmín, o el aceite esencial de incienso se utilizan en el tratamiento de la piel seca

 

Otros trucos: Para conseguir una piel más húmeda se podría utilizar alguno de los trucos siguientes:

- Lavar la cara con yogur.

- Añadir medio litro de leche al agua de baño.

- Limpiarse la cara por la noche con agua de rosas

Sequedad de la piel y alimentación

 

Para una correcta nutrición de la piel es conveniente una alimentación que contenga las vitaminas y minerales y minerales adecuados : ( Ver más información sobre este tema en alimentos para la piel.)

Más información sobre anomalías de la piel y su tratamiento natural en el listado superior.

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