Alimentos ricos en hierro

Revista de Plantas de Botanical-online

Infusiones de Pasiflora para la menopausia

¿Qué principios de la pasiflora resultan adecuados para la menopausia?

El principal componente de la pasiflora para mitigar los síntomas de la menopausia son:

- El calcio

- El harmano

- El magnesio

- El ácido ascórbico (Vitamina C)

- La riboflavina

- La niacina:

- Los betacarotenos:

¿Cómo realizamos una infusión de pasiflora para la menopausia?

La infusión de pasiflora para tratar los síntomas de la menopausia se realiza mediante el uso de la hierba seca, tal como se realizan la mayoría de las infusiones. (Véase cómo se realiza una infusión de pasiflora)

La dosis habitual suele ser de una cucharada de hierba seca por taza de agua

¿Cuántas tazas deberemos tomar al día?

Beberemos dos tazas al día. Puede endulzarse con miel o azúcar.

¿Cuándo no resulta adecuado tomar infusiones de pasiflora para la menopausia?

La pasiflora resulta tóxica cuando se toma en cantidades inadecuadas. Además la pasiflora presenta contraindicación y efectos secundarios en ciertas circunstancias.

Véase más información sobre Toxicidad de la pasionaria, contraindicaciones de la pasionaria y efectos secundarios de la pasionaria

Más información sobre las infusiones de pasionaria y otras infusiones.

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