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CONTRAINDICACIONES DEL TÉ VERDE

Guía del té








 

¿Cuándo no se debe utilizar té verde?

Té

Fotografía de infusión con hojas de té.

 

Contraindicaciones del té

Relato del libro " Tratado de los usos, abusos, propiedades y virtudes del tabaco, café, té y chocolate", escrito por el médico cirujano Antonio Lavedan y editado en Madrid en 1796.
Se advierte de las posibles contraindicaciones del té en niños, y de los efectos de la cafeína en adultos.

 

La principal contraindicación del té viene dada por su contenido en cafeína ( teína ).

Las propiedades estimulantes de la cafeína determinan que esta planta no sea aconsejada en aquellos casos en que aparezcan síntomas de debilidad nerviosa o alteraciones cardíacas, como palpitaciones, epilepsiaarritmiainsuficiencia cardíacainsomnio,nerviosismo, etc. pues estos síntomas pueden empeorar con la cafeína.

 

El té verde aumenta la producción de ácidos en el estómago. Por este motivo, no resulta adecuado consumir té en casos de problemas gástricos, como úlcera gástrica, dolor de estómago, reflujo gastrico, acidez estomacalvómitos. En estos casos, el té podría empeorar estas condiciones.

Por su contenido en taninos inhibe la absorción del hierro por lo que resulta inadecuado para los enfermos de anemia.

Las catequinas, epicatequinas, quercetinarutina y magnesio poseen, además de sus beneficios para la salud, propiedades anticoagulantes, por lo que no resulta adecuado para personas propensas a sufrir hemorragias o personas que estén tomando medicamentos anticoagulantes.

No deben ingerir té verde aquellas personas para las que no resulte adecuado la ingestión de cafeína. ( Véase efectos adversos de la cafeína)

 

¿ Se puede tomar té verde durante el embarazo o la lactancia?

Las bebidas energéticas y con cafeína, tales como el café, el , el mate o algunas plantas como el guaraná, no son adecuadas durante el embarazo y la lactancia.

No resulta adecuado consumir té verde durante el embarazo, especialmente durante los primeros meses, puesto que puede llegar a producir abortos, sobre todo si se combina con otras substancias estimulantes o tranquilizantes que potencian sus efectos.

Tampoco resulta adecuado el uso del té verde durante la lactancia. Los componentes del té verde se trasmiten de la madre al hijo a través de la leche.

El té verde no se debe administrar a niños menores de 12 años.

¿ Se puede tomar té verde con otras plantas?

No se debe tomar té verde junto con otras plantas con propiedades estimulantes o sedantes ( ginsengmate, etc.). En caso de tomar medicación o tener dudas, debe consultar con su médico.

* Información relacionada:

- Peligros de tomar cafeína

- Efectos secundarios del té

- Contenido en cafeína de los alimentos

 

 

Más información sobre el té en el listado superior.

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