Alimentos ricos en hierro

Revista de Plantas de Botanical-online

DECOCCIONES

Cómo realizar una decocción

PREPARACIONES MEDICINALES: DECOCCIONES

Raíz de regaliz en decocciones
Las raices de regaliz pueden utilizarse en forma de decocción para tratar el resfriado

¿Qué es una decocción?

La decocción o cocimiento es el método de extracción de los principios activos de una planta consistente en hacerla hervir en agua a fuego lento desde 3 minutos a 30, generalmente sobre las partes más duras de la misma desmenuzadas - raíces, tallos, cortezas o semillas-y dejarla reposar con un tiempo mínimo de 10 minutos.

¿Cómo se realiza una decocción?

Para realizar este proceso, se verterán unas 6 cucharaditas de hierba seca o el doble de fresca en ¾ de litro de agua. Se enciende el fuego hasta que hierva y mantenerlo así hasta que el líquido se reduzca en una tercera parte, es decir sobre medio litro, lo cual se producirá normalmente entre los 20 minutos y la media hora.

¿Cuántas decocciones deben tomarse al día?

Se pueden tomar normalmente entre 2 y 3 tazas diarias.

¿Cómo conservar las decocciones?

Conservar en la nevera o en un lugar fresco un máximo de 24 horas.

LISTA DE DECOCCIONES MÁS UTILIZADAS

Cola de caballo en decocciones
Las decocciones de cola de caballo tienen un valor depurativo. Pueden utilizarse para tratar las piedras del riñón

Entre las deccociones más utilizadas tenemos las siguientes:

- Decocción de cola de caballo,

- Decocción de raíces de regaliz,

- Decocción de raíz de uña de gato,

- Decocción de corteza de encina,

- Decocción de raíz de jengibre,

- Decocción de corteza de sauce, etc.

Otras preparaciones con plantas medicinales

OTRAS PREPARACIONES
TISANAS PREPARACIONES DE USO LOCAL
Decocciones Cremas
Infusiones Compresa y emplastos
Jugos Lociones
Maceraciones Ungüentos
PREPARACIONES ALCOHOL ACEITE ENEMAS O LAVATIVAS
Infusiones en aceite caliente OTRAS
Infusiones en aceite frío Enjuagues
Jarabes Gargarismos
Tinturas Pesarios
Alcohol etílico Vaporizaciones
Tónicos Supositorios
BAÑOS
Baños de pies Baños de manos
Baños de asiento Baños de pies

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