Alimentos ricos en hierro

Revista de Plantas de Botanical-online

PROPIEDADES DE LAS VITAMINAS

Función de las vitaminas en el cuerpo

¿ Para qué sirven las vitaminas?

Las vitaminas tienen muchas funciones. Unas cuidan del corazón,; otras previenen la anemia. Hay vitaminas que son necesarias para que el sistema nervioso funcione bien, etc.

 

¿Cuáles son las funciones de las vitaminas?

Los cuadros siguientes muestran las principales propiedades de cada vitamina. Para una explicación más detallada consultar el cuadro a final de página.

 

Vitaminas hidrosolubles, beneficios, propiedades medicinales y funciones en el organismo

Lámina resumen de las propiedades de las vitaminas hidrosolubles, es decir, las vitaminas del grupo B y la vitamina C.

 

Vitaminas liposolubles, beneficios, propiedades medicinales y funciones

Lámina resumen de las propiedades de las vitaminas liposolubles, es decir, las vitaminas A, D, E y K.

 

Vitamina C

- Vitamina B1 (Tiamina)

- Vitamina B2 (Riboflavina)

- Vitamina B3 (Niacina)

- Vitamina B5 (Ácido pantoténico)

- Vitamina B 6 (Piridoxina)

- Vitamina B7 (Biotina)

- Vitamina B9 (Ácido fólico)

- Vitamina B12 (Cobalamina)

 

Más información sobre las vitaminas en el listado superior

Otros artículos de interés

El material que aquí se trabaja tiene carácter informativo. En caso de duda, consúltese con el facultativo.
"Botanical-online" no se hace responsable de los perjuicios ocasionados por la automedicación.

© 1999-2017 Botanical-Online SL. Todos los derechos reservados.

Ver versión de móvil