Revista de Plantas de Botanical-online

Remedios caseros para problemas de salud

Romaní

(Rosmarinus officinalis)

PROPIETATS MEDICINALS DEL ROMANÍ

 

Característiques del romaní

Nom vulgar: Romaní

càmera

Nom científic: Rosmarinus officinalis

Familia: Labiades

Habitat: creix espontàniament en les brolles de clima mediterrani, juntament amb altres plantes com la farigola (Thymus vulgaris), l'espígol (Lavanda sp) i les estepes (Cistus sp).

Característiques: és un arbust de fulla perenne molt aromàtic. Té flors de color lila pàl·lid i nombroses fulles de color verd fosc pel anvers i blanquinós pel revers.

Detall de la planta Detall de la flor

planta romaní 

flor romaní 

 

Propietats del romaní

a) Medicinals:

ÚS INTERN

Té efectes estimulants i tònics.Té un efecte recuperador en les dolences respiratòries i ens ajuda a superar les afeccions del fetge i del aparell digestiu en general. Si el prenem desprès dels àpats en forma de tisana ens ajuda a digerir millor.

Antirreumàtica: Pel seu contingut en cineol, resulta adequada en el tractament de malalties reumàtiques (Infusió d'una cullerada de planta seca, 2 tasses diàries)

Emenagog: Rebaixa lleugerament els dolors de la menstruació i facilita el buidat, evitant els problemes col·lateral que tot això ocasiona com mal de cap, estómac, retenció de líquids e irritabilitat general. (Infusió d'una cullerada de sumitats floríferes. 3 tasses diàries)

Antioxidant: És una de les plantes amb propietats antioxidants. Conté més de 30 compostos amb aquestes propietats, entre elles el timol, molt abundant també en la farigola, l'àcid rosmarínico o el carvacrol. Aquestes propietats poden ser molt útils en el tractament de malalties com la Sida o el càncer. (Infusió d'una cullerada de té per tassa d'aigua. Prendre tres tasses al dia)

ÚS EXTERN

Usada externament, resulta molt útil com relaxant musculars per tractar malasties com la fibromiàlgia, o els dolors musculars (Fregar les zones dolorides amb una barreja de 10 gotes oli essencial en dos cullerades d'oli d'oliva. No beure l'oli essencial.) (Afegir 20 gotes a l'aigua de bany. Prendre un bany durant 15 o 20 minuts) (Afegir a l'aigua del bany la Infusió de 3 cullerades de planta seca en un litre d'aigua. Prendre un bany durant 15 o 20 minuts)

Caiguda del cabell: L'aplicació de friccions sobre el cuir cabellut amb una part d'oli de romaní barrejat en dos parts d'oli d'ametlla, ajuda a millorar la circulació en aquesta zona i afavorir el naixement del cabell. És una bona solució per a prevenir la calvície o alopècia.


b) Culinàries: És un condiment extraordinari que incrementa el gust del menjar, especialment amb els estofats o en carns a la brasa, sempre que es faci un ús prudencial,donat que el seu sabor és bastant fort. Unes quantes fulletes al damunt d' una amanida variada ens donaran un toc de sabor mediterrani.


c) Ambientadores: Un grapat de flors seques a dins d'un saquet fet de roba constituiran un bon recurs per eliminar les olors fortes en una habitació o com un ecològic ambientador a dins d' un vehicle.

Recol·lecció i conservació: La primavera i l'estiu són les dues millors estacions per recollir les fulles i les flors que s'han d'assecar a l'ombra i guardar-se en un lloc ben sec i fosc fins que estiguin ben seques. Després les haurem de guardar en un recipient de vidre lluny de la humitat i de la llum solar.

Si no tenim l'oportunitat de recollir-les personalment es poden adquirir amb facilitat a qualsevol herbolari o botiga de dietètica.

Detalls de conreu.

Més informació sobre plantes al llistat superior.

Altres artícles d' interés

El material que aquí es traballa té caràcter informatiu. En cas de dubtes, s'ha de consultar al facultatiu.
"Botanical-online" no es fa responsable dels perjudicis soferts per l'automedicació.

© 1999-2017 Botanical-Online SL. Tots els drets reservats.

Veure versió mòbil