Beneficios del ajo crudo

¿Qué propiedades tiene el ajo crudo?

El ajo para sanar

El ajo (Allium sativum) es uno de los remedios naturales mas eficaces en la curación y prevención de numerosas enfermedades. Se puede considerar tanto un eficaz preventivo (previene la aparición de enfermedades) como curativo (Ayuda a sanar cuando el cuerpo ya está enfermo)

Dentro de las plantas medicinales, el ajo es probablemente la medicina natural a la que se le hayan atribuido más beneficios. Documentalmente se le atribuyen cerca de 100 propiedades curativas.

¿Cuáles son son los valores curativos del ajo?

Las propiedades más conocidas del ajo crudo son las siguientes:

Antiséptico: Previene y cura las infecciones.

ajosAntiespasmódico: Contra los espasmos

Antiartrítico: Ayuda a prevenir o mejorar las condiciones de la artritis

Antiarteriosclerótico: Ayuda a prevenir el desarrollo de la arteriosclerosis

Antigotoso: Ayuda a prevenir o mejorar las condiciones de la gota

Antiasmático: Favorece los síntomas del asma

Antihipertensivo / hipotensivo: Previene la hipertensión y disminuye la presión arterial

Antibronquítico: Ayuda a disminuir los ataques de tos y desinflama los bronquios

Antituberculoso: Protege contra el contagio de la tuberculosis

Anticancerígeno: Previene la aparición o el desarrollo de tumores cancerosos

Anticoagulante: Disminuye la coagulación de la sangre

Antiverrucoso: Ayuda a eliminar las verrugas

Antioxidante: Ayuda a protegernos de los radicales libres

Antisarna: Protege contra la sarna

Bactericida: Ayuda a eliminar bacterias

Antigonorreico: Para combatir la gonorrea

Diurético: Favorece la eliminación de líquidos retenidos en el organismo

Digestivo: Favorece la digestión

Expectorante: Ayuda a expulsar las mucosidades de los pulmones

Emenagogo: Favorece la menstruación

Vasodilatador: Aumenta el diámetro de los vasos sanguíneos favoreciendo la circulación

Vermífugo: Ayuda a expulsar los gusanos intestinales

– Etc

¿Es el ajo completamente seguro?

El ajo tomado como alimento o como especia en cantidades alimentarias es seguro para todas las personas. Sin embargo, existen una serie de situaciones en las cuales se debería reducir o prescindir de su uso.

Además, no debemos olvidar que el ajo es un alimento que tiene un olor muy fuerte, por lo que también sería prudente, especialmente en aquellas personas que tienen tendencia a presentar mal aliento. (Véase Contraindicaciones del ajo)

Más información sobre el ajo.

Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

19 marzo, 2021

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