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Infusiones con plantas medicinales para el aparato respiratorio
Cómo cuidar la salud del aparato respiratorio con infusiones
Las infusiones para el aparato respiratorio se componen principalmente de plantas que son expectorantes, antibióticas, mucolíticas, demulcentes de las vías respiratorias y antiinflamatorias.
Cabe mencionar que existen alimentos expectorantes muy útiles en estas afectaciones, como son las ensaladas con nabo crudo, rabanitos, la cebolla, el puerro, los ajos y la pimienta.
Algunas infusiones para tratar problemas respiratorios
Entre todas ellas, tenemos, por ejemplo:
- Infecciones respiratorias: Infusión de tomillo, jengibre y limón. Infusión de flores de gordolobo y tomillo. Sopa de tomillo.
- Sinusitis: Infusión de jengibre, anís y boldo. También se puede utilizar eucalipto, menta o clavo de olor.
- Tos: Infusiones de tomillo, llantén mayor y lúpulo. En lugar del llantén también sirve la violeta o las flores de malva. Jarabe de cebolla y miel.
- Bronquitis: Infusión de romero o tomillo, llantén y flores de malva. Jarabe de abeto blanco.
- Infusión de romero, que es un potente antiséptico
Más información sobre infusiones, propiedades de las infusiones y su uso.
Este artículo ha sido avalado por Montserrat Enrich - Periodista especializada en plantas silvestres comestibles y usos de las plantas.
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos
26 mayo, 2021
