Gamma oryzanol

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1 ¿Qué es y para qué sirve el Gamma oryzanol?

¿Qué es y para qué sirve el Gamma oryzanol?

Propiedades del gamma-oryzanol

El gamma-oryzanol es un complejo formado por la mezcla de esteroles vegetales y ácido ferúlico, que posee las siguientes propiedades:

Incrementar la potencia muscular: El oryzanol se definió durante unos años como una alternativa a los esteroides anabólicos. Según sus defensores aumentaba la masa muscular al estimular la producción de testosterona y la hormona de crecimiento. Muchos estudios realizados últimamente indican que este complemento parece no tener ningún efecto de los que se le han atribuido y los cambios en sujetos sometidos a estudiados parecen estar relacionados con el ácido ferúlico más que en todo el complejo.
Reducir el dolor y rebajar la sensación de esfuerzo: La reducción del dolor parece producirse por la capacidad de este complemento en estimular la producción de endomorfinas.
Contribuye a proteger las mucosas gástricas por lo que resulta indicado para casos de gastritis, úlcera y acidez gástrica.
Rebaja el colesterol de la sangre
Se le supone tener propiedades anticancerígenas.

¿Dónde se puede encontrar?

Este suplemento se obtiene del aceite de arroz, que se encuentra en el germen y en el salvado de esta planta.

Dosificación

Las dosis habituales de este complemento se establecen en unos 450 mg diarios repartidos en tres tomas para casos de acidez gástrica y la misma dosificación para la úlcera mantenida durante 1 mes.

Toxicidad

Aunque no se le suponen efectos secundarios ni toxicidad en las personas, es un complemento muy poco estudiado y su uso requiere mucha prudencia. No utilizar en caso de embarazo o durante la lactancia. No utilizar en caso de hipertiroidismo.

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