Contenidos
¿Para qué sirve Semillas de cáñamo peladas 225gr Linwoods?
Fotografía del producto |
Propiedades de las semillas de cáñamo
Las semillas de cáñamo son ricas en ácidos grasos esenciales, proteínas, fibra, calcio y el magnesio. Para complementar todo tipo de dietas, como refuerzo, estrés, deportistas, o cuando se requiera un aporte extra de estos nutrientes.
Se recomienda tomar 3 cucharadas al día.
Son un complemento nutricional muy rico en ácidos grasos esenciales (omega 3 y 6), proteínas (contiene 9 de los aminoácidos esenciales que el organismo no puede sintetizar), fibra , minerales y vitaminas .
Tienen un elevado contenido en omega 3 , muy parecido al contenido en omega 3 de las semillas de lino o de chía.
Su composición lo ha convertido en un súper alimento , ideal para complementar todo tipo de dietas, pero en especial aquellas que necesiten un refuerzo o aporte extra de nutrientes .
Se comen peladas porque tienen una cubierta muy dura y difícil de masticar, que debe ser retirada para su consumo humano.
Beneficios de las semillas de cáñamo
Las semillas de cáñamo son ricas en proteínas , necesarias para reforzar el organismo y ayudarlo a reponerse del cansancio , estrés , para dietas vegetarianas y de deportistas , en las que puede haber un déficit de aminoácidos cuando no se planifica adecuadamente la alimentación.
Contiene mucho magnesio , un relajante muscular natural muy adecuado cuando existe un aumento de las necesidades de este mineral, como en casos de estrés , mucha actividad física o mental, fibromialgia, osteoporosis, fatiga, etc.
Las semillas de cáñamo son adecuadas para diabéticos dado su bajo contenido en hidratos de carbono y su alto valor nutritivo.
En general, se trata de un suplemento nutricional ideal para complementar todo tipo de dietas, en especial como refuerzo en estados de decaimiento , estudiantes , niños en edad de crecimiento, deportistas , personas con estrés, o en estados de salud que se requiera un aporte extra de estos nutrientes.
Cómo tomar las semillas de cáñamo
– Suplemento nutricional : Se recomienda tomar 3 cucharadas diarias.
– Alimentación : Las semillas de cáñamo es mejor comerlas en recetas crudas , ya que la cocción destruye parte de sus antioxidantes como la vitamina E. Se puede añadir en ensaladas , yogures , para condimentar platos de pasta o arroces . También se puede utilizar para enriquecer en proteínas y minerales preparaciones como panes o galletas saladas.
Comprar semillas de cáñamo de Linwoods
Las semillas de cáñamo de la casa Linwoods son un producto de alta calidad , porque están envasadas en atmósfera protectora y con materiales que garantizan su mejor conservación, protegidas de la luz.
Producto: 100% semillas de cáñamo peladas.
Composición nutricional de las semillas de cáñamo Linwoods
Análisis Nutricional de las Semillas de Cáñamo Linwoods (por 100 g):
– Valor Energético 593 Kcal/2457 Kj
– Proteínas 35,1 g
– Hidratos de carbono 7,6 g
– Procedentes de Azúcares 1,7 g
– Grasas 49,5 g
De las cuales:
— Saturadas 4,7 g
— Monoinsaturadas 5,6 g
— Poliinsaturadas 36,8 g
– Fibra 5,9 g
– Sodio 5,0 g
– Magnesio 490 mg
– Hierro 9,9 mg
 | Todo el contenido elaborado de esta sección ha sido elaborado por EnvioNatural SL y cedido para su uso exclusivo en Botanical-Online.com |
22 abril, 2019
