Sales Epsom de magnesio El Granero

Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.

¿Para qué sirve Sales Epsom Epsolax 100gr El Granero?

Sales Epsom de magnesio El Granero

Fotografía del producto

Propiedades de las sales Epsom

Sales Epsom de magnesio, se utilizan en dietas depurativas de limpieza hepática y de vesícula. Laxante.

– Ayuda a incrementar el nivel de magnesio en el organismo.

– Una cucharada de café rasa aporta 224 mg de magnesio, correspondiente al 60% de la cantidad diaria recomendada de este mineral.

El magnesio es un mineral que ayuda a sobrellevar el estrés diario y combate el cansancio.

Remedio laxante indicado en dietas de limpieza del hígado y depuración de la vesícula.

Epsolax de El Granero es un complemento alimenticio a base de sulfato de magnesio, conocido popularmente como Sales de Epson, debido a la población inglesa donde se descubrió.

– Presentación: Epsolax (Sales Epson, sulfato de magnesio) 100g El Granero.

– Ingredientes: Sulfato de magnesio anhidro.

Modo de empleo: 1 cucharada de café rasa (equivalente a 1 g) en un vaso de agua, por la noche. 1 g aporta 224 mg de magnesio, correspondiente al 60% de la cantidad diaria recomendada de este mineral.

Análisis nutricional por 100g.:

– Valor Energético: 0 Kcal/830 Kj

– Proteínas: 0 g

– H. de carbono: 0,1 g

– Grasas: 0 g

Complementos para el estreñimiento

En caso de estreñimiento crónico o habitual, se recomienda:

– Mucha hidratación: El agua es necesaria para formar masa fecal, tomar durante todo el día.

– Dieta adecuada rica en verdura y frutas: Un dietista cualificado puede ayudarnos en ese sentido.

– Suplementos de fibra: Como pueden ser semillas de lino o de chía.

– Cloruro de magnesio: Aporta todos los beneficios del magnesio, además de tener un efecto ligeramente laxante.

– Infusiones laxantes

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Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

22 abril, 2019

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