Biotina 100 comprimidos El granero – Propiedades

Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.

¿Para qué sirve Biotina (Vitamina H) 100comp 300mg El Granero?

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¿Para qué sirve la Biotina?

La Biotina o vitamina B8 presenta las siguientes indicaciones:

  • Mejorar el aspecto de la piel
  • Alteraciones de la piel: dermatitis, acné, eccema, dermatitis seborreica
  • Crecimiento del cabello
  • Caída del cabello, mejorar el aspecto del cabello
  • Uñas quebradizas
  • Como todas las vitaminas del complejo B, tiene un papel beneficioso para mantener el sistema nervioso en buen estado.

Beneficios de la Biotina

La Biotina, vitamina B8 o vitamina H tiene un papel destacado en el metabolismo. Buenos niveles de esta vitamina son necesarios para sintetizar estructuras corporales, piel, cabello, uñas y mantener una salud óptima del organismo. Los suplementos de Biotina se administran principalmente para potenciar la regeneración de estas estructuras: potenciar el crecimiento del cabello, mejorar el aspecto de la piel, o tratar las uñas quebradizas.

– Uñas frágiles y finas: La Biotina aumenta la espesor de las uñas. En un estudió se demostró cómo esta vitamina tomada regularmente ayudaba a tratar las uñas quebradizas aumentando en un 25% su grosor.

– Cuidado del cabello: La Biotina ayuda a tratar algunas afectaciones como la caída del cabello, caspa o alopecia, especialmente si son debidas a carencias nutricionales.

– Cuidado de la piel: La Biotina ayuda a cuidar la piel desde el interior, a través de su papel en el metabolismo y crecimiento celular, para regenerar estructuras de la piel. En ese sentido, también será importante acompañar la suplementación de una dieta equilibrada rica en vitamina C,

– Diabetes: Dosis elevadas de Biotina puede ayudar a mejorar el control del azúcar por su papel en el metabolismo de la glucosa. Se ha indicado para prevenir problemas del sistema nervioso en personas diabéticas (Consultar con un médico).

La Biotina también es esencial para el crecimiento celular ya que colabora en la formación de proteínas y ácidos nucleicos, constituyentes del núcleo de las nuevas células. Es difícil generar déficit de esta vitamina, ya que la flora intestinal es capaz de fabricar una pequeña cantidad, pero pueden tener niveles menores aquellas personas que tomen medicamentos antibióticos.

Biotina (Vitamina H) de El Granero Integral

Producto: Biotina (Vitamina H) 100 comprimidos 300mg El Granero

Modo de empleo: 1 cápsula al día, con las comidas.

Ingredientes: Biotina 300 mcg, celulosa vegetal y ácido esteárico.

Análisis Nutricional por 100 g:

– Calorías: 395 Kcal/1678 Kj

– Proteínas: 0,6 g

– Hidratos de carbono: 94,40 g

– Grasas: 0,2 g

Características

  • Cantidad: 100 comprimidos 300 mg.
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Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

28 marzo, 2019

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