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Revista de Plantas de Botanical-online

PROPIEDADES DE LOS ACEITES BASE

Para qué sirven los aceites base

¿ Que son los aceites base?

Se denominan aceites base aquellos aceites que se utilizan como base para diluir los aceites esenciales. Por ejemplo, el aceite base de jojoba, el aceite base de almendras , el aceite de germen de trigo, el aceite de avellana, el aceite de girasol, el aceite de maíz, el aceite de oliva, el aceite de cacahuete, el aceite de soja, el aceite de uva.

No se recomiendan los aceites minerales porque sus características son muy diferentes de las características de la piel y, ademas de obstruir la respiración de la misma, pueden irritarla.

 

¿ Por qué utilizar aceites base con los aceites esenciales?

Los aceites base se utilizan con los aceites esenciales para disminuir su potencia. Dado que los aceites esenciales son muy fuertes podrían causar problemas en el organismo.

¿ Cómo combinar los aceites esenciales con aceites bases?

Los aceites base pueden ser poco densos (aceite de girasol, aceite de maíz, aceite de uva, etc) o densos (aceite de oliva, aceite de almendras, aceite de germen de maíz, etc). Los primeros se suelen utilizar con pieles grasas con el objeto de no incrementar demasiado el sebo natural de la piel. Los aceites más densos son especialmente útiles para tratar las pieles secas.

Los aceites esenciales resultan peligrosos si no se combinan adecuadamente con los aceites base. Pueden resultar dañinos si la proporción de aceite esencial es demasiado elevada o puede no tener efectos curativos si esta proporción es inferior a lo necesitado.

¿Cómo evitar que los aceites esenciales nos hagan daño y resulten eficaces?

Para evitar este problema, muchos especialistas recomiendan comprar productos ya preparados que contienen aceites esenciales con la cantidad de aceite base adecuada. Aunque son más caros que los preparados en casa, resultan más fiables.

 

¿Qué cantidad de aceite esencial y aceite base es la adecuada?

El cuadro siguiente muestra la proporción habitual de aceites esenciales con aceite base:

Como diluir los aceites esenciales en aceites base o en agua
Tipo de actuación % de dilución Cantidad de aceite base (adultos) Cantidad de aceite esencial en gotas (adultos)
Masajes generales para pieles no sensibles 2,5 % Una cucharadita (5ml) 1-3 gotas
Masajes generales para pieles no sensibles 2,5 % 1 cucharada(15 ml) 6-7 gotas
Masajes generales para pieles no sensibles 2,5 % 25 ml 12-13 gotas
Masajes generales para pieles no sensibles 2,5 % 50 ml 25 gotas
Masajes generales para pieles no sensibles 2,5 % 100 ml 50 gotas
Masajes faciales y masajes totales para pieles sensibles 0,5-1 % Una cucharadita (5ml) 1 gota
Masajes faciales y masajes totales para pieles sensibles 0,5-1 % 1 cucharada (15 ml) 1-3 gotas
Masajes faciales y masajes totales para pieles sensibles 0,5-1 % 25 ml 3-5 gotas
Masajes faciales y masajes totales para pieles sensibles 0,5-1 % 50 ml 5-10 gotas
Masajes faciales y masajes totales para pieles sensibles 0,5-1 % 100 ml 10 a 20 gotas
Fricciones para dolores musculares o reumáticos 3 % Una cucharadita (5ml) 3 gotas
Fricciones para dolores musculares o reumáticos 3 % 1 cucharada (15 ml) 9 gotas
Fricciones para dolores musculares o reumáticos 3 % 25 ml 15 gotas
Fricciones para dolores musculares o reumáticos 3 % 50 ml 30 gotas
Fricciones para dolores musculares o reumáticos 3 % 100 ml 60 gotas
Gárgaras Introducir unas gotas en un vaso de agua. Realizar gargarismos 3- 5 gotas
Enjuagues bucales Introducir unas gotas en un vaso de agua. Enjuagar bien la boca 3- 5 gotas
Baños Llenar la bañera con agua templada o caliente / tomar un baño 5 - 10 gotas
Baños de pies o manos Llenar un barreño con agua templada o caliente /introducir los pies 5- 6 gotas
Baños de asiento Llenar el bidet / Sumergir la zona afectada 3-5 gotas
Compresas frías Introducir una compresa de algodón en un recipiente con medio litro de agua fría que contenga unas gotas de aceite esencial. Aplicar sobre la zona afectada 5-6 gotas
Compresas calientes Introducir una compresa de algodón en un recipiente con medio litro de agua caliente que contenga unas gotas de aceite esencial. Aplicar sobre la zona afectada 5-6 gotas
Vahos Colocar unas gotas sobre un recipiente de agua hirviendo. Colocar la cabeza sobre el recipiente cubriéndola con una toalla durante unos tres minutos y inhalar los vapores 5 gotas
Saunas faciales

Colocar unas gotas sobre un recipiente de agua hirviendo. Colocar la cabeza sobre el recipiente cubriéndola con una toalla y dejar que los vapores actúen sobre la piel de la cara. De tanto en tanto apartar la cara para respirar aire fresco

5-6 gotas
Vaporizaciones Colocar unas gotas sobre un recipiente de agua hirviendo. Colocar el recipiente sobre un radiador o algún dispositivo que genere calor para que se evapore el líquido 5-6 gotas
Saunas Verter unas gotas de aceite esencial sobre un recipiente con medio litro de agua caliente derramar el contenido sobre el calentador de la sauna para que lo evapore 2-3 gotas

Más información sobre problemas de la piel en el listado superior


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