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Alimentos ricos en hierro

Cremas antiarrugas naturales

(Crema casera natural para quitar las arrugas)

Las mejores cremas para las arrugas de la piel

Una piel seca se arruga fácilmente. La piel seca se presenta con los poros cerrados y con un aspecto mate.

¿Cómo son las cremas para las arrugas?

Este tipo de piel requiere un tratamiento muy especial y cuidadoso Es muy importante hidratarlo regularmente con algún remedio para piel seca, especialmente el rostro que es muy frágil. La alimentación debe ser rica en muchos alimentos con propiedades antioxidantes (alimentos ricos en vitamina C, Vitamina E, y vitamina A en forma de betacarotenos)

Para las pieles secas es mejor una crema que contenga más grasas para conseguir que este tipo de piel se mantenga más húmeda.

Una crema de día que tenga como base el aceite de germen de trigo, el aceite de aguacate, aceite de ricino, aceite de soja, la cera de abeja y la manteca de cacao, podría servir adecuadamente.

¿Cómo se aplica una crema para las arrugas?

La crema se aplicará después del proceso de limpieza del cutis. Para ello, aplicaremos la crema con la pulpa de los dedos, movimientos circulares hacia afuera y hacia arriba.

Las mejores cremas para las arrugas

Entre las numerosas cremas disponibles podemos mencionar las siguientes:

Crema de aguacate para pieles arrugadas

Ingredientes:

- una cucharadita de cera de abeja

- media cucharada de manteca de cacao o margarina

- dos cucharadas y media de aceite de aguacate

- esencia de tila

- 5 cucharadas de agua

Preparación:

- Colocar la cera, la manteca de cacao, y el aceite de aguacate dentro de un cazo y ponerlo al baño María. Calentar suavemente hasta que se haga líquido.

- Diluir unas gotas de esencia de tila en 5 cucharadas de agua.

- Mezclar la dilución anterior con la mezcla de manteca y aguacate. Batirlo todo hasta que se ponga espeso.

- Guardar la mezcla dentro de un recipiente en el frigorífico.

Uso:

Aplicar después del proceso de limpieza del cutis para las pieles arrugadas

Crema de caléndula para pieles arrugadas

Ingredientes:

- 3 cucharadas de aceite de soja.

- una cucharadita de manteca de cacao o margarina.

- 2 cucharadas de aceite de aguacate.

- esencia de caléndula


Preparación
:

- Colocar la manteca de cacao, el aceite de soja y el aceite de aguacate dentro de un cazo y ponerlo al baño maria. Calentar suavemente hasta que se haga líquido.

- Diluir unas gotas de esencia de caléndula en 5 cucharadas de agua.

- Mezclar la dilución anterior con la mezcla de manteca y aceites de soja y aguacate.

- Guardar la mezcla dentro de un recipiente en el frigorífico.

Uso:

Aplicar después del proceso de limpieza del cutis para las pieles secas.

*Información relacionada: Enfermedades de la piel

Más información sobre la piel y su tratamiento natural.

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