Revista de Plantas de Botanical-online

Alimentos ricos en hierro

LIMÓN PARA EL COLESTEROL

CONSULTAS: JUGO DE LIMÓN PARA TRATAR EL COLESTEROL

Saludos, estoy interesado en saber si es verdad o no, que el consumo de unas gotas de limón en todas las comidas (desayuno, almuerzo, cena, etc.), baja o evita la generación del colesterol malo.

He estado en varias paginas web, pero no he encontrado información satisfactoria, por este motivo acudo a ustedes, con el objeto de lograr la aclaración a esta inquietud.

Muchas gracias. (E. C. P)

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Unas gotas de limón pueden ayudar a evitar la oxidación del colesterol por su contenido en vitamina C. En este sentido, su efecto no puede ser negativo como preventivo de la generación del colesterol, aunque, por cuestión de cantidad, unas simples gotas no deberían influir demasiado,
Sin embargo, si usted tiene ya el colesterol elevado, no creemos que unas gotas de limón ayuden a bajar demasiado sus niveles.

Para que el "colesterol malo" (Colesterol LDL) pueda bajar a niveles correctos le recomendamos una dieta adecuada y la práctica habitual de ejercicio, de acuerdo o a sus posibilidades. Por otra parte, existen remedios para el colesterol más eficaces que añadir unas simples gotas de limón a cada uno de sus platos.

Puede consultar nuestras secciones:

http://www.botanical-online.com/medicinalscolesterolalimentos.htm
http://www.botanical-online.com/medicinalscolesterolplantas.htm

Atentamente: Botanical-online

Más información sobre el colesterol su tratamiento natural.

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