Infusión de tila para el dolor

¿Qué principios de la tila resultan adecuados para el dolor?

Los principales componentes de la tila para disminuir el dolor que tiene un origen nervioso son los siguientes:

Vitamina C

– Ácido cafeico

– Ácido clorogénico

– Hesperidina

– Eugenol

Quercetina

– tocoferol

¿Cómo realizamos una infusión de tila para el dolor?

La infusión de tila para dormir bien realiza mediante el uso de las flores secas, mezcladas con tomillo y melisa (Véase cómo se realiza una infusión de tila)

La dosis habitual suele ser de media cucharadita de flores secas por taza de agua de las tres plantas mencionadas

¿Cuántas tazas deberemos tomar al día?

Beberemos dos o tres tazas diarias. Puede endulzarse con miel o azúcar.

¿Cuándo no resulta adecuado tomar infusiones de tila para el dolor?

La tila no presenta contraindicaciones ni efectos secundarios.

Más información sobre las infusiones de tila y otras infusiones.

Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

6 enero, 2020

Otros artículos de interés

El material que aquí se trabaja tiene carácter informativo. En caso de duda, consúltese con el facultativo.
"Botanical-online" no se hace responsable de los perjuicios ocasionados por la automedicación.