Cómo hacer infusión de tila

¿Cómo se realizan las infusiones de tila?

Cómo hacer infusiones de tila

Ingredientes:

– Flores secas de tila

– Agua

Realización

– Se colocará un vaso de agua dentro de un cazo y se pondrá a fuego rápido hasta que hierva.

– Mientras tanto, se pondrá media cucharadita de flores secas dentro de una taza o vaso.

– Cuando esté hirviendo, se verterá el agua hirviendo sobre las flores.

– Se tapará la taza o el vaso y se dejará reposar durante 5 minutos. Con ello se consigue que no se evaporen los aceites donde se encuentran la mayor parte de los beneficios de la tila.

– Colar y tomar a sorbos. Puede endulzarse con miel o azúcar.

Infusiones con bolsitas de tila

Se realiza como una infusión de flores secas, excepto que el agua se vierte sobre la bolsita que se cuelga con el hilo en el interior del vaso o taza.

¿Para qué sirven las infusiones de tila?

Las infusiones de tila tienen los usos siguientes:

Infusión de tila para relajarse

Infusión de tila para la digestión

Infusión de tila para el insomnio

Infusión de tila para el dolor

Infusión de tila para las úlceras

Infusión de tila para el resfriado, la gripe o la bronquitis

Infusión de tila para el asma

Más información sobre las infusiones.

Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

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