Cuántas calorías tiene el yogur con fresas

Contenido en calorías del yogur con fresas

yogur con fresas

Foto de yogur con fresas.

El yogur con fresas es una excelente combinación de un alimento rico en proteínas y calcio, como el yogur, con todos los antioxidantes de las fresas.

Su contenido en calorías dependerá de si escogemos lácteos desnatados.

Beneficios del yogur con fresas:

Valor nutricional: composición

AlimentoCalorías

(Kcal)

Proteínas

(g.)

Hidratos de carbono

(g.)

Fresas67,01,5010,00
Yogur desnatado59,85,407,90
TOTAL126,86,917,9
AlimentoGrasas

(g.)

Fibra

(g.)

Fresas0,803,20
Yogur desnatado0,400,00
TOTAL1,23,2alto

En caso de utilizar yogur normal (sin desnatar), las calorías totales sumarían: 140 Kcal.

En caso de utilizar yogur azucarado, las calorías totales sumarían: 167 Kcal.

En caso de utilizar yogur tipo griego, las calorías totales sumarían: 235 Kcal.

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Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

15 mayo, 2020

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