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¿Qué es la sabina?
Características de la sabina (Juniperus sabina)
Nombre vulgar: Sabina, sabina rastrera, sabino, sabina real, sabina chaparra
Nombre científico: Juniperus sabina L. El nombre procede del celta » Juneprus » (= áspero) y se debe al sabor áspero de sus frutos. El nombre «sabina» procede de Sabini, un lugar de Italia donde esta planta es muy abundante.
Familia: Cupresáceas
Hábitat. ¿Dónde crece la sabina?
Crece normalmente entre los 1000 y los 2500 metros de altura en lugares fríos, sobre suelos pobres, calizos y pedregosos.
En roquedales, terrenos arenosos y estepas continentales.
Descripción de la sabina
Arbusto rastrero procedente de los climas fríos de Asia y Europa. Aunque puede alcanzar los 3,5 metros de altura, no suele pasar del metro, sin embargo crece bastante en anchura llegando a medir hasta 4.5 metros.
Destaca por poseer tallos con corteza marrón rojiza que se deshace fácilmente y por sus hojas verde oscuras en forma de escamas imbricadas.
Componentes de la sabina
- Aceite esencial muy rico en: Alfa-pineno, limoneno, beta-felandreno, mirceno, delta-3-careno y alfa- terpineol. con cantidades menores de felandreno, borneol, sabineno, linalol, mirtenol y canfeno (hojas y frutos)
- Ácidos: ácido gálico, ácido junipérico, ácido sabínico
- Resina (Frutos y madera)
- Podofilotoxina
- Tujona
- Terpinoleno
- Taninos (Frutos y madera)
Partes activas: Principalmente el aceite esencial que se encuentra en los gálbulos y en los brotes tiernos.
Usos medicinales de la sabina
Medicinalmente se ha utilizado el aceite esencial para combatir las verrugas y para calmar los ataques de reumatismo, mediante la aplicación tópica externa de este producto. (Más información sobre sus propiedades medicinales en el listado inferior)
Dada su toxicidad se desaconseja la elaboración casera de productos medicinales.
Más información sobre la sabina rastrera.
24 agosto, 2026
