Diente de león para el colesterol

Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.

¿Qué principios del diente de león resultan adecuados para el colesterol?

El diente de león contiene inositol que posee propiedades adecuadas para frenar el colesterol. Además contiene una serie de principios anti-arteroscleróticos que pueden contrarrestar los efectos negativos del colesterol en las arterias. Los principales principios son:

Ácido ascórbico

– Ácido clorogénico

Quercetina

Calcio

Magnesio

– Selenio

– Cromo

¿Cómo realizamos una infusión de diente de león para el colesterol?

La infusión de diente de león para disminuir el colesterol se realiza mediante el uso de la hierba seca, tal como se realizan la mayoría de las infusiones. (Véase cómo se realiza una infusión de diente de león)

La dosis habitual suele ser de una cucharada de hierba seca por taza de agua

¿Cuántas tazas deberemos tomar al día?

Beberemos tres tazas al día. El diente de león es amargo. Puede endulzarse con miel o azúcar.

¿Cuándo no resulta adecuado tomar infusiones de diente de león para el colesterol?

El diente de león puede resultar tóxico cuando se toma en cantidades inadecuadas. Además presenta ciertas contraindicación y efectos secundarios en ciertas circunstancias.

Véase más información sobre Toxicidad del diente de león , contraindicaciones del diente de león y efectos secundarios del diente de león

Más información sobre las infusiones de diente de león y otras infusiones.

Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

22 abril, 2020

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