Infusión de hinojo para el colesterol

Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.

¿Qué principios del hinojo resultan adecuados para el colesterol?

Entre los principales componentes del hinojo que resultan adecuados para el colesterol tenemos los siguientes

– Cinarina

– Limoneno

– Ácido glicólico

– Ácido linoleico

¿Cómo realizamos una infusión de hinojo para el colesterol?

La infusión de hinojo para el colesterol se realiza mediante las sumidades floríferas de la planta, es decir las flores y las partes verdes que las rodean, tal como se realizan la mayoría de las infusiones. (Véase cómo se realiza una infusión)

La dosis habitual suele ser de una cucharadita de flores secas por taza de agua

¿Cuántas tazas deberemos tomar al día?

Beberemos dos tazas al día. Puede endulzarse con miel o azúcar

¿Cuándo no resulta adecuado tomar infusiones de hinojo para el colesterol?

El hinojo puede producir reacciones alérgicas en algunas personas. NO deberían tomar esta preparación, por ejemplo, las personas con cáncer de mama.

Véase más información sobre contraindicaciones del hinojo y efectos secundarios del hinojo

Más información sobre las infusiones de hinojo y otras infusiones.

Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

19 marzo, 2019

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