Prisma Natural Prebiótico con Probiótico 15 sobres

¿Para qué sirve Prisma Natural Prebiótico con Probiótico 15 sobres flora intestinal?

Prisma Natural Prebiótico con Probiótico 15 sobres

Fotografía del producto

eneficios de los suplementos prebióticos y probióticos

Antiguamente se ha considerado que la flora intestinal (el término correcto es microbiota intestinal) estaba compuesta por una serie de microorganismos aislados, que no influían o que poco interactuaban con nuestro organismo.

En la actualidad, se sabe que estos habitantes de nuestro sistema digestivo tienen una gran influencia en nuestra salud.

Cada vez hay más estudios que demuestran nuevas propiedades de la microbiota intestinal y su relación con el sistema inmunitario, con la obesidad, la diabetes tipo 2, enfermedades intestinales, infecciones recurrentes, estreñimiento, cáncer de colon, etc.

– Los prebióticos son fibras que aumentan la proliferación de bacterias saludables. ¡No toda la fibra tiene efecto prebiótico! Uno de los más importantes son los FOS (fructooligosacáridos), como la inulina.

– Los probióticos son bacterias fermentativas saludables para nuestra salud intestinal.

Por esta razón, combinar los probióticos con prebióticos asegura una mayor proliferación de estas bacterias.

¿A quién se recomienda tomar probióticos?

Los probióticos son especialmente aconsejables cuando aparecen síntomas que podrían indicar de una microbiota intestinal debilitada, tales como:

  • Infecciones recurrentes, como candidiasis de repetición, herpes, etc.
  • Estrés
  • Flatulencia, gases o vientre hinchado
  • Dietas estrictas, tipo sin hidratos de carbono o fruta
  • Dietas hiperproteicas
  • Después de vacaciones o viajes (cambios dietéticos)
  • Estreñimiento
  • Después toma de antibióticos
  • Abuso de laxantes
  • Celíacos (alergia al gluten)
  • Intolerancia al gluten (sensibilidad al trigo)
  • Enfermedades intestinales

Comprar Pre Probiotico de Prisma Natural

Presentación: Pre Probiotico Prisma Natural sobres

– Envase de 15 sobres de 3,5 gramos / Peso neto 52,5 G

Modo de empleo: tomar 1 sobre al día, preferiblemente sin nada en el estómago o sólo con una fruta (30-40 minutos antes de comer o 1 hora después de la cena).

Dosis diaria recomendada: tomar 1 sobre al día, disuelto en un vaso de agua fría o natural.

Contiene: FOS (Fructooligosacáridos), mezcla de Prebióticos (Lactobacilus rhamosus, Bifidubacterium bifidum, Streptoccocus thermofilus, Lactobacilus bulgaricus, Lactobacilus acidophilus, Bifidobacterium lactis, Bifidubacterium longum, Lactobacilus fermentum, Lactobacilus plantarum, Lactobacilus paracasei), Óxido de magnesio, aroma (aroma de limón) y agente de carga (dióxido de silicio).

Complementos para la microbiota intestinal (flora intestinal)

Los suplementos de probióticos y prebióticos “siembran” estas bacterias saludables, pero conservarlas y evitar la proliferación de bacterias “malas”, es un trabajo diario que debemos realizar a través de:

– Dieta abundante en frutas y verduras

– Mucha hidratación

– Evitar el estreñimiento

– Reducir el estrés

– Alimentos, lo menos procesados o industriales, mejor.

– Recomendable utilizar cereales integrales, granos enteros, y comer legumbre al menos 2 veces a la semana.

¿Los suplementos probióticos producen dependencia?

Es totalmente FALSO que estos productos causan adicción intestinal por distintas razones:

El organismo no fabrica estas bacterias, por lo que no puede dejar de fabricarlas (no produce “dependencia“). La flora intestinal se configura en función de lo que comemos. Los microorganismos probióticos están presentes de forma natural en todos los alimentos, pero sólo resisten los ácidos estomacales los de aquellos fermentados, ricos en probióticos, como el miso o la pasta umeboshi.

Los aditivos que se utilizan para desinfectar los alimentos y alargar su tiempo comercial, también pueden destruir las bacterias de nuestra flora intestinal. Lo mismo sucede con los restos de pesticidas de los alimentos.

– Los suplementos de probióticos se toman porque la alimentación occidental no los aporta de forma natural. La excesiva higiene de los alimentos, junto con una dieta con poca fibra y abundante en productos industriales (prácticamente estériles, sin bacterias), hace que sean adecuados de vez en cuando este tipo de suplementos.

¡¡¡Tome probióticos para sembrar una buena microbiota intestinal y cúidela diariamente con buenos alimentos!!!

NaturalDirecto

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Elisenda Carballido
Escrito por Elisenda Carballido Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
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Artículo actualizado el: 28 marzo, 2019

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