Receta de coles de Bruselas con bechamel

Cómo preparar coles de Bruselas con bechamel

Ingredientes

– 100g de coles de bruselas.

Bechamel.

Queso rallado para gratinar.

– Sal.

Preparación

– Se lavan y cortan en dos las coles de bruselas.

– Se emplatan y se reservan.

– Se vierte encima de las coles la bechamel y se espolvorea el queso rallado.

– Al horno en modo de gratinar, retirar al dorarse.

– Emplatar y servir.

Utilización

Se utiliza como acompañamiento o primer plato.

Punto rojo Más información sobre recetas de coles de Bruselas y las coles.

Este artículo ha sido avalado por Elisenda Carballido - Dietista nutricionista. Postgrado en Fitoterapia y máster en Nutrición y Metabolismo.
Editorial
Escrito por Editorial Equipo de Botanical-online encargado de la redacción de contenidos

8 julio, 2021

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